Deze tweedaagse immersie nodigt je uit om je verbinding met jezelf te verdiepen via somatische meditatie, Tantrische yin yoga en eclectische, authentieke expressie. Onder begeleiding van beweging- en kunsttherapeute Lara Zilibowitz en muzikant Holloway stap je in een veilige en ondersteunende ruimte voor innerlijke verkenning, belichaamd bewustzijn en creatieve ontlading.
Gedurende deze retraite wisselen verstilling en beweging elkaar af, zodat je steeds beter kunt afstemmen op de wijsheid van het lichaam. Tegelijkertijd ontstaat er ruimte om je uit te drukken via klank en kunst. De combinatie van meditatie, yoga en creatief werk biedt een holistische setting waarin reflectie, heling en betekenisvolle zelfontdekking centraal staan.
Het is een uitnodiging om te vertragen, opnieuw contact te maken met jezelf en op een bewuste manier je relatie met lichaam, adem en emoties te verkennen, samen met ervaren begeleiders die je daarin zorgvuldig ondersteunen.
Lara is een internationaal reizende docent in yoga en meditatie, ademwerkbegeleider en somatisch gids, met een achtergrond in transpersoonlijke kunsttherapie. Haar benadering is stevig verankerd in vertrouwen in de natuurlijke intelligentie van het lichaam en het vermogen daarvan om heling, inzicht en creatieve expressie te ondersteunen. Met meer dan twintig jaar aan zelfonderzoek, training en begeleiding binnen yoga en de helende...
Lees meer
Holloway maakt muziek volledig vanuit zijn intuïtie, gevoed door een rijke mix van cross-culturele etnomusicologie en de vele jaren die hij in en rond India heeft doorgebracht. In zijn klankwereld klinken de echo’s door van gebedsoproepen uit moskeeën, de muziek uit ashrams en de levendige energie van straatoptredens die zich diep in zijn onderbewustzijn hebben genesteld. Wanneer hij optreedt of...
Lees meer
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie