Meditatie-, yoga- en stilte-intensief

Deze bijzondere retraite van 4 dagen rond Labor Day biedt een waardevolle kans om een volgende stap te zetten op je spirituele pad.

Het programma is speciaal ontwikkeld voor terugkerende deelnemers en gaat verder dan de basis. Er is ruimte voor een diepere verkenning van meditatie, bewustzijn en leven met intentie.

Omdat de fundamenten al aanwezig zijn, ligt de nadruk op:

• Het verdiepen van je meditatiebeoefening
• Het verfijnen van innerlijke aandacht en concentratie
• Het vergroten van je begrip van de leer
• Het versterken van je vermogen om beoefening mee te nemen in het dagelijks leven

Een bijzonder hoogtepunt is de volledige dag stilte op zondag. Die schept een zeldzame en krachtige ruimte om afstand te nemen van afleiding van buitenaf en dieper met jezelf in contact te komen.

De combinatie van begeleide sessies, persoonlijke beoefening en reflectietijd ondersteunt oprechte innerlijke groei.

Deze retraite is bijzonder geschikt voor wie voelt dat het tijd is om van technieken leren door te groeien naar het meer volledig leven van het pad.

PROGRAMMA:

VRIJDAG:

• 16:00 - Aankomst vanaf 16.00 uur en check-in
• 18:00 - Introductie tot meditatie, yoga en leven met intentie
• 19:00 - Diner
• 20:00 - Openingsprogramma

ZATERDAG:

• 07:00 - Yoga-asana’s
• 08:00 - Meditatie
• 09:00 - Ontbijt
• 10:00 - Workshop 1
• 12:00 - Meditatie
• 13:00 - Lunch
• 14:45 - Bosmoment - begeleide wandeling in de natuur
• 17:00 - Yoga-asana’s
• 18:00 - Kiirtan-chanting en meditatie
• 19:00 - Diner
• 20:00 - Avondprogramma
• 21:00 - Nachtmeditatie

ZONDAG:

• 07:00 - Yoga-asana’s
• 08:00 - Meditatie
• 09:00 - Ontbijt
• 10:00 - Workshop 2
• 12:00 - Meditatie
• 13:00 - Lunch
• 14:45 - Bosmoment - begeleide wandeling in de natuur
• 17:00 - Yoga-asana’s
• 18:00 - Kiirtan-chanting en meditatie
• 19:00 - Diner
• 20:00 - Avondprogramma
• 21:00 - Nachtmeditatie

MAANDAG:

• 07:00 - Yoga-asana’s
• 08:00 - Meditatie
• 09:00 - Ontbijt
• 10:00 - Workshop 3
• 11:30 - Afsluitende cirkel en meditatie
• 13:00 - Lunch
• 14:00 - Vertrek

DOCENTEN: Dada Rainjitananda, een senior acarya en ervaren yogadocent, brengt vele jaren expertise mee naar deze retraite. Bij elke retruitedatum wordt hij vergezeld door een diverse groep ervaren docenten, die elk hun eigen kennis en vaardigheden inbrengen.

Acarya Viveka (Bruce) is een senior spiritueel leraar met tientallen jaren ervaring in meditatie, yoga en holistisch welzijn. Hij beoefent dagelijks meditatie en yoga-asana’s sinds 1972 en is geregistreerd yogadocent (E-RYT 500) bij Yoga Alliance USA.

Inschrijving

Basisprijs: (afhankelijk van de gekozen opties)

• 1a) Bed op een slaapzaal voor mannen – $745.00
• 1b) Bed op een slaapzaal voor vrouwen – $745.00
• 2) Privékamer met twee bedden en eigen badkamer – $2,025.00
• 3) Privékamer met tweepersoonsbed en gedeelde badkamers – $1,800.00
• 4) Privékamer voor één persoon – $1,195.00
• 5) Verblijf buiten de locatie per persoon – $595.00

Bij inschrijving ontvang je:

• Toegang tot het volledige programma
• Accommodatie naar keuze, op locatie of daarbuiten
• 9 maaltijden - vrijdag diner, zaterdag en zondag ontbijt, lunch en diner; maandag ontbijt en lunch
• Alle maaltijden zijn vegetarisch, met een vegan optie

Annuleringsvoorwaarden: volledige terugbetaling of tegoed voor een toekomstig programma bij annulering meer dan 30 dagen voor aanvang. Daarna worden geen terugbetalingen gedaan.