Bij Shanti-Som begint herstel met ruimte. Ruimte om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en het evenwicht te herstellen. Deze Healing Retraite is ontwikkeld om zowel het fysieke als emotionele welzijn te ondersteunen met een combinatie van therapeutische behandelingen, bewuste beweging, voedzame maaltijden en tijd in de natuur. Onder begeleiding van een ervaren wellness team biedt dit programma een zachte, maar krachtige uitnodiging om stress los te laten, het lichaam te resetten en een diepere innerlijke rust en vitaliteit te ervaren.
Gasten die aankomen voor deze holistische healing retraite dragen vaak een flinke hoeveelheid spanning en stress met zich mee. Naarmate de dagen verstrijken, smelten die spanningen weg en maken ze plaats voor een gevoel van diepe ontspanning en vrede. Er ontstaat opnieuw contact met het innerlijke zelf, met meer helderheid en balans als resultaat.
Of je nu behoefte hebt aan lichamelijk herstel, emotionele ontlading of simpelweg een pauze van het hectische ritme van alledag: het toegewijde team van wellness experts, therapeuten en instructeurs begeleidt je met aandacht richting innerlijke harmonie.
Standaard inbegrepen (pp):
Exclusieve extra’s (pp):
Om optimaal te profiteren van de Shanti-Som Healing Retraite geldt een minimumverblijf van 3 nachten. Tijdens een verblijf van 3 nachten ontvang je de volgende exclusieve extra’s, en voor elke 4 extra geboekte nachten worden deze opnieuw aangeboden:
Retraiteprijs – 308 €/nacht per persoon (accommodatie niet inbegrepen).
BEPAAL JE DATA
Onze deuren zijn het hele jaar door dagelijks geopend. Je retraiteprogramma start bij aankomst en kan zo kort of lang duren als je zelf wilt!
Om het meeste uit je ervaring te halen, hanteren we voor de meeste programma’s doorgaans een minimumverblijf van 3 nachten.
KIES JE ACCOMMODATIE
Voor een intieme en private retraite beschikken we over slechts 15 gastenkamers, verdeeld over 4 verschillende kamertypes.
Elke kamer biedt plaats aan 2 personen, waarbij voor dubbel gebruik een toeslag geldt.
KIES JE RETRAITEPROGRAMMA
Afgestemd op jouw wellnessdoelen bieden we verschillende programma’s, zoals Relaxation, Yoga, Pilates, Detox, Healing en Weight Loss.
Elk programma wordt per dag geprijsd, vanaf €140 per persoon per dag.
Een holistische wellness retraite is een gespecialiseerd welzijnsprogramma dat zich richt op het ondersteunen en verbeteren van het algehele welzijn van een persoon door aandacht te geven aan verschillende aspecten van fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid. Deze retraites bieden een brede, holistische benadering van gezondheid en wellness, met als doel balans, harmonie en een gevoel van heelheid te bevorderen.
Belangrijke elementen zijn mindfulness, meditatie, lichaamsbeweging, holistische therapieën, life coaching en emotioneel herstel.
Tijdens een wellness retraite nemen deelnemers deel aan uiteenlopende activiteiten en ervaringen die gericht zijn op het verbeteren van hun algehele welzijn en het stimuleren van een gezondere levensstijl. Denk aan yoga, meditatie, pilates, personal training, detox, therapeutische behandelingen, life coaching, voedingsplanning en het opzoeken van de natuur met wandelingen.
Wanneer start de Healing Retraite?
De retraite start op de dag van aankomst. Iedere gast volgt het programma in zijn of haar eigen tempo.
Is het gebruikelijk om als solo-reiziger aan een wellness retraite deel te nemen?
Zeker. Een groot aantal terugkerende gasten kiest bewust voor een verblijf alleen en ervaart de retraite als een persoonlijk toevluchtsoord. Het komt regelmatig voor dat mensen tijdens hun verblijf nieuwe contacten leggen en blijvende vriendschappen opbouwen, waardoor ze later samen terugkeren.
Hoe is het eten?
Alle maaltijden zijn inbegrepen, met uitzondering van drankjes. Je geniet van een ontbijtbuffet met verse opties en de keuze uit een warm gerecht, een lunchbuffet met kleurrijke salades, soepen en voedzame warme bijgerechten, en een driegangendiner met een selectie van gezonde gerechten. Elke maaltijd wordt zorgvuldig bereid met verse, onbewerkte ingrediënten ter ondersteuning van voeding, welzijn en optimale gezondheid.
Glutenvrije, lactosevrije en veganistische diëten worden zonder extra kosten verzorgd. Heb je allergieën of intoleranties, neem dan vooraf contact op met ons team om de mogelijkheden af te stemmen.
Een voedingsconsult kan worden geboekt met ons wellness team en omvat een gezondheidsanalyse, een bespreking van eetgewoonten, allergieën en intoleranties, en een persoonlijk maaltijdplan dat aansluit op je dagelijkse leven.
Hoeveel dagen duurt een retraite idealiter?
De ideale duur verschilt per persoon en doel.
Kortere retraites bieden een snelle reset, terwijl langere verblijven meer ruimte geven voor verdieping. Uiteindelijk hangt de juiste duur af van je persoonlijke doelen en agenda.
Hoe ziet het dagschema eruit?
Het dagelijkse schema voor alle gasten:
Bij aankomst ontvang je een op maat gemaakt schema op basis van je retraitepakket, inclusief informatie over je spa-behandeling.
Hoeveel kost een Healing Retraite?
Het Shanti-Som Healing Retraite programma kost €308 per persoon per nacht.
Accommodatie is extra en de tarieven zijn als volgt:
* €50 per nacht extra toeslag voor dubbel gebruik
Alle tarieven zijn inclusief lokale belasting (IVA).
Shanti-Som Wellbeing Retreat
Prijs
€ 308,00