Laat je meenemen in een zachte en herstellende sessie waarin beweging, stilte en innerlijke aandacht samenkomen. Qi gong staat bekend als een toegankelijke oefenvorm die helpt om energie en vitaliteit te stimuleren, terwijl het ook bijdraagt aan meer balans, welzijn en soepelheid in lichaam en geest. In combinatie met meditatie krijgt de ervaring nog meer diepgang en ontstaat er ruimte voor een heldere, geaarde verbinding met jezelf, met anderen en met de natuur.
De sessie vindt plaats in een rustige, uitnodigende sfeer waarin je mag vertragen, ademen en opnieuw contact maken met je innerlijke ritme. Via bewuste bewegingen en meditatie ontdek je een eenvoudige maar krachtige manier om harmonie, helderheid en innerlijke ruimte te ondersteunen. Of je nu net begint of al vertrouwd bent met de praktijk, je bent welkom precies zoals je bent. De begeleiding sluit aan bij jouw niveau en nodigt uit tot meer ontspanning en gemak.
Siddhimala
Hridayagita
Prijs
£ 100,00