Een op maat samengesteld yogaprogramma, voedzame maaltijden, uitzicht op de oceaan en diepe rust komen samen op een ongerept tropisch strand. Zo ontstaat een omgeving die volledig uitnodigt tot herstel, ontspanning en nieuwe energie.
Privéretraite in Costa Rica – een reis van vernieuwing en zelfzorg
Deze yogaretraite in Costa Rica is opgezet als een waardevolle pauze van het dagelijks leven: een moment om jezelf tijd, ruimte en aandacht te geven in een serene, natuurlijke omgeving. Omringd door het ritme van de oceaan en de weelderige kracht van de tropische jungle word je uitgenodigd om op jouw eigen tempo opnieuw contact te maken met lichaam, geest en ziel.
Elke retraite wordt volledig afgestemd op jouw doelen, ervaringsniveau en planning. Of je nu je bestaande yogabeoefening wilt verdiepen of juist een nieuwe weg wilt inslaan, het programma combineert yoga, meditatie en mindfulness om balans, zelfinzicht en welzijn te ondersteunen. Dankzij persoonlijke begeleiding is er volop ruimte voor reflectie, groei en oprechte verbinding tijdens je verblijf.
Exclusieve één-op-één begeleiding
Geniet van volledige privacy en toegewijde aandacht, terwijl je mentor een retraite vormgeeft die aansluit bij jouw intentie en ritme. Na het eerste gesprek wordt een holistisch programma samengesteld met bezielde yoga- en mindfulnessoefeningen, voedzame maaltijden van boer-tot-bord en de herstellende energie van Moeder Aarde.
Deze retraite ontmoet je precies waar je bent en ondersteunt je welzijn, brengt de geest tot rust en houdt het lichaam gevoed en in balans.
Accommodatie
Je privéverblijf vindt plaats in Rancho De Linda, een rustige villa aan het strand met uitzicht op Playa Azul en de Stille Oceaan. Het domein beschikt over weelderige tuinen, zoutwaterzwembaden en een open yogashala met weids oceaanzicht, waar Costa Ricaanse natuur en modern comfort samenkomen in een kalme kustomgeving.
Kenmerken & voorzieningen:
Voeding
De maaltijden vormen een belangrijk onderdeel van de ervaring. Er wordt gewerkt volgens een boer-tot-bordbenadering met lokale, biologische ingrediënten. Elk gerecht is samengesteld om je welzijn te ondersteunen, je energie in evenwicht te brengen en de levendige smaken van Costa Rica te vieren. Ingrediënten worden betrokken van lokale boeren, bakkers en vissers, wat bijdraagt aan de omliggende gemeenschappen en aan een duurzame manier van samenleven.
Waarom kiezen voor een privéretraite in Costa Rica
Je transformatie begint met één ademhaling. Neem tijd voor jezelf en kom weer in contact met je essentie tijdens een luxe yogaretraite in Costa Rica, exclusief voor jou samengesteld.
De minimaal aanbevolen verblijfsduur is 5 nachten / 6 dagen.
De luxe retraite omvat:
| Tijd | Activiteit |
|---|---|
| 7:00 AM | Koffie / thee / sap |
| 7:30 AM | Ochtendmindfulness |
| 8:00 – 9:30 AM | Yoga (asana) practice |
| 10 AM | Brunch |
| 11:00 AM – 4:00 PM | Rusttijd (spa / strandwandeling / tijd bij het zwembad / journaling) |
| 4:30 – 5:30 PM | Herstellende sessie |
| 6:00 PM | Zonsondergangcirkel |
| 6:30 PM | Diner |
Prijzen
Yoga Retreat Costa Rica- Ashtanga Yoga Mama
Playa Azul, Guanacaste Province, Nosara, 50206, Costa Rica
Nosara
Prijs
US$ 2.640,00
Duur
5 nachten / 6 dagen
Beschikbaar op elke datum