




Deze cursus is niet langer beschikbaar voor boekingen.
De Hridaya Silent Meditation Retreat biedt een zeldzame onderdompeling van 10 dagen waarin meditatie en yogabeoefening samenkomen om een directe ontmoeting met je ware en essentiële natuur te ondersteunen, vaak aangeduid als het Spirituele Hart, het Hoogste Zelf of atman.
Gedurende de retraite wordt het Spirituele Hart benaderd vanuit verschillende tradities, waaronder esoterisch christendom, soefisme en Kashmir Shaivisme. Naarmate de beoefening verdiept, wordt duidelijk hoe deze authentieke spirituele paden samenkomen in dezelfde onbeschrijflijke Werkelijkheid.
Deelnemers blijven in volledige stilte en nemen een innerlijke, solitair gerichte houding aan terwijl zij zorgvuldig opgebouwde lessen en lezingen ontvangen. Zo ontstaan de voorwaarden om diepgaande bewustzijnstoestanden te betreden waarin het Hart zich kan openbaren. Deze methode verbindt op een eigen manier Advaita Vedanta, Tantra Yoga en Dzogchen.
Je maakt ook kennis met een meditatiebeoefening van zelfonderzoek, geïnspireerd op de niet-duale leringen van de vereerde wijze Ramana Maharshi.
Bovenal is deze retraite ontworpen om je te laten ervaren hoe het voelt om vanuit het Hart te leven: een vredige, tijdloze kern van zijn die voorbij de rationele geest ligt en de bron vormt van inspiratie, liefde en schoonheid.
Er is geen eerdere ervaring met meditatie of yoga nodig, waardoor deze retraite geschikt is voor zowel complete beginners als ervaren mediterenden.
De retraite wordt in het Engels begeleid.
Kosten cursus: 160 USD (in plaats van 320 USD)
Accommodatie voor 11 nachten: 110 USD
Maaltijdplan (3 maaltijden per dag gedurende 10 dagen): 125 USD
De retraite omvat begeleide meditaties, lezingen en praktische methoden zoals:
Deze ruime, lichte cabin is geschikt voor maximaal drie gasten die in alle rust willen verblijven, midden in de natuur. Dankzij het privéterras en het kalmerende uitzicht op het bos ontstaat een stille plek om op adem te komen, te ontspannen en mee te bewegen met het langzamere ritme van buiten.
Binnen beschikt de cabin over een eigen badkamer en een praktische kitchenette, zodat je geniet van extra comfort en vrijheid tijdens je verblijf. De slaapindeling is slim opgezet: één eenpersoonsbed bevindt zich op de mezzanine, terwijl er op de begane grond nog twee bedden staan. Daardoor is deze accommodatie ideaal voor vrienden, familieleden of kleine groepen.
Veel daglicht, een open indeling en een serene sfeer maken dit tot een uitnodigende plek om na een dag vol ontdekking of ontspanning weer thuis te komen. Of je nu ’s ochtends koffie drinkt op het terras of ’s avonds tot rust komt, deze cabin biedt een knusse en privé uitvalsbasis voor een comfortabel verblijf.
Deze eenvoudige kamer ligt op de eerste verdieping en biedt een rustige, praktische plek voor gasten die comfort en gemak waarderen. Dankzij de gedeelde terrasruimte kun je tussendoor even naar buiten stappen voor een moment in de frisse lucht, bijvoorbeeld tussen activiteiten of na een sessie. De gedeelde badkamer houdt het verblijf overzichtelijk en ongedwongen, terwijl alle basisvoorzieningen aanwezig zijn voor een ontspannen retraite.
De kamer heeft een no-nonsense inrichting en is vooral geschikt voor reizigers die een vredige uitvalsbasis zoeken zonder extra franje. Hier kun je prettig uitrusten, opladen en je helemaal laten meevoeren door het rustigere ritme van de omgeving. Na een dag vol wellnessactiviteiten is dit een fijne plek om tot jezelf te komen en in alle stilte te ontspannen.
Deze kamer is een goede keuze voor gasten die eenvoud, gedeelde voorzieningen en een toegankelijke locatie op de eerste verdieping waarderen.
Deze tweepersoons gedeelde kamer is ideaal voor gasten die comfort en eenvoud waarderen. Je verblijft in een rustige, ontspannen setting met een eigen badkamer, wat net dat beetje extra gemak en privacy biedt. Daarmee is dit een praktische keuze voor vrienden, deelnemers aan een retraite of soloreizigers die op zoek zijn naar een fijne plek om bij te komen.
De kamer is voorzien van zowel een ventilator als airconditioning, zodat het binnen op elk moment van de dag aangenaam blijft. De sfeer is helder, verzorgd en uitnodigend, waardoor je je gemakkelijk thuis voelt. Of je nu meedoet aan een wellnessretraite of gewoon even wilt ontsnappen aan de drukte, hier vind je een prettige plek om te ontspannen en op te laden.
De gedeelde tweepersoonsindeling zorgt voor een comfortabele gezamenlijke overnachting, zonder in te leveren op persoonlijke ruimte. Dankzij de eigen badkamer en de functionele, rustige inrichting is dit een fijne optie voor een kalm en verfrissend verblijf.
Deze tweepersoonskamers en cabines zijn ideaal voor gasten die comfort willen combineren met een gevoel van verbondenheid. Dankzij de eigen badkamer geniet je van extra gemak en privacy, terwijl de indeling is afgestemd op gedeeld verblijf. Dat maakt deze accommodatie een fijne keuze voor vrienden, reisgenoten of retreatdeelnemers die in alle rust willen uitrusten in een eenvoudige, ontspannen omgeving.
De gebouwen zijn duurzaam opgezet en vervaardigd met lokaal gewonnen materialen die mooi aansluiten bij de omgeving. Gerecycled hout, regionale kalksteen en een dak van palmblad zorgen samen voor een natuurlijke, aardse uitstraling. Zo ontstaat een plek die uitnodigt tot vertragen, tussen yogasessies, meditatie of andere wellnessactiviteiten door. Alles is ingericht om je verblijf rustig, bewust en comfortabel te laten verlopen.
Met hun landelijke charme en milieubewuste ontwerp vormen deze cabines een prettige uitvalsbasis om te ontspannen, terwijl je tegelijk dicht bij het landschap blijft.
Deze kamer is ideaal voor gasten die privacy en comfort waarderen. Je verblijft hier in een rustige, praktische omgeving met een eigen badkamer en alle basisvoorzieningen voor een ontspannen verblijf. Dankzij de combinatie van een ventilator en airconditioning blijft het binnen op elk moment van de dag aangenaam, zodat je zowel overdag als ’s nachts prettig kunt uitrusten.
Of je nu komt voor een retraite, een stille solo-uitstap of simpelweg graag je eigen plek hebt, deze kamer biedt een kalme setting waarin je helemaal tot jezelf kunt komen. De eenvoudige indeling draagt bij aan een gevoel van ruimte en ontspanning, terwijl de privébadkamer zorgt voor extra gemak en zelfstandigheid.
Met de nadruk op comfort en functionaliteit is dit een gastvrije keuze voor reizigers die tussen wellnesssessies, activiteiten of momenten in de omgeving door willen opladen in een serene, verzorgde ruimte.
Hridaya Family Meditation & Yoga Retreat Center

predio San Jose Bocontenelte sn, 29353 San Cristóbal de las Casas, Chis., Mexico
San Cristóbal de las Casas
Prijs
US$ 555,00
Duur
11 nachten / 12 dagen
Beschikbaar op elke datum