Deze retraite nodigt je uit om mindfulness niet alleen als oefening te zien, maar als een manier van leven. In plaats van iets dat uitsluitend op het meditatiekussen plaatsvindt, kan aandacht je ondersteunen om met meer aanwezigheid, stabiliteit en bewustzijn om te gaan met alles wat het leven brengt — in momenten van uitdaging én van gemak.
Gedurende de retraite wisselen periodes van zittende en lopende mindfulnessbeoefening elkaar af met eenvoudige chants en dhamma-lezingen rond essentiële boeddhistische leer. Daarnaast is er tijd om buiten tot rust te komen, de natuurlijke omgeving in je op te nemen en de schoonheid van de plek te ervaren.
De opzet helpt je om je begrip van traditionele boeddhistische beoefening te verdiepen, terwijl je tegelijk onderzoekt hoe deze inzichten hun weg kunnen vinden naar het dagelijks leven.
Deze retraite wordt voor de docent aangeboden op basis van dana. Dana vindt zijn oorsprong in de tijd van de Boeddha en is een eeuwenoud systeem van vrijgevigheid en wederkerigheid, gebaseerd op vertrouwen, openheid en gemeenschap. Het weerspiegelt het inzicht dat vrijgevigheid het hart opent, verbinding versterkt en helpt om de leer levend te houden.
Je inschrijvingsbedrag dekt uitsluitend de overnachting en maaltijden. Aan het einde van de retraite is er gelegenheid om rechtstreeks dana aan de docenten te geven. Elk bedrag is welkom.
Barry Gillespie
Barry Gillespie kwam voor het eerst in aanraking met formele meditatie in 1978 in het Sivananda Yoga Vedanta Ashram. Na een gecombineerde Ashtanga-yoga- en Vipassana-retraite in 1999 verdiepte hij zich verder in de theravada-boeddhistische beoefening. Sindsdien heeft hij vele lange retraites gevolgd bij de Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts, en Spirit Rock in Woodacre, Californië. Zijn belangrijkste leraar is [[...]]
Tijdens het afrekenen kun je kiezen uit verschillende accommodaties. Alle opties zijn inclusief gezonde maaltijden en dranken. Inc V, VG, GF.
Deze lodge junior suite is ontworpen voor een ontspannen en comfortabel verblijf, met een warme en uitnodigende sfeer waarin je echt tot rust kunt komen na een volle dag. De suite beschikt over een queen-size bed met een zachte, comfortabele dekbed, zodat je heerlijk kunt uitrusten en opladen. In de aparte zithoek is er extra ruimte om je even terug te trekken, een boek te lezen, te reflecteren of gewoon te genieten van een rustig moment voor jezelf.
Ook aan gemak is gedacht: de suite is voorzien van een bureau, dressoir en kledingkast, zodat je je spullen overzichtelijk kunt opbergen en je gedurende je verblijf een prettig thuisgevoel ervaart. De privébadkamer met bad biedt bovendien een fijne plek om je op te frissen en jezelf te verwennen met extra comfort.
Met de zorgvuldige indeling en de aangename ruimte is de Junior Suite een uitstekende keuze voor gasten die op zoek zijn naar een rustige retraite met praktische voorzieningen en de ontspannen sfeer van een lodge.
Barry Gillespie kwam in 1978 voor het eerst in aanraking met formele meditatie tijdens een verblijf in het Sivananda Yoga Vedanta Ashram. Dat moment vormde het begin van een levenslange weg van studie, beoefening en innerlijk onderzoek. Een gecombineerde retraite in Ashtanga yoga en vipassana in 1999 opende vervolgens de deur naar een diepere verkenning, waarna hij zich verder verdiepte...
Lees meer
wo 24 mrt – zo 28 mrt