Metta, of liefdevolle-aandachtsmeditatie, wordt hier aangeboden als een ondersteunende aanvulling op vipassana, of aandachtmeditatie. Deze formele beoefening, geworteld in de leer van de Boeddha als antwoord op angst, nodigt uit om opnieuw contact te maken met onze aangeboren heelheid, rust en vriendelijkheid, en tegelijk meer gelijkmoedigheid te ontwikkelen.
Elke dag omvat begeleide instructie in metta en loopmeditatie, bewuste beweging/Qi Gong en een dharmalezing, aangevuld met groepsgesprekken en tijd voor uitwisseling met de leraar. Deze stille retraite is geschikt voor zowel beginnende als ervaren meditatiebeoefenaars.
Deelname voor een deel van het programma is niet mogelijk. Meld je alleen aan als je huidige levensomstandigheden het toelaten om mee te doen aan een belangrijke moderne oefening in loslaten: gedurende de hele retraite offline blijven en geen gebruik maken van telefoon of sms. In urgente familiesituaties kunnen uitzonderingen worden gemaakt.
HUIDIGE PROTOCOLLEN VOOR VOLKSGEZONDHEID & VEILIGHEID:
Cloud Mountain blijft het hele jaar door gezondheids- en veiligheidsmaatregelen volgen. De vereisten verschillen per seizoen, en een vorm van mondmaskergebruik blijft onderdeel van deelname aan de retraite.
INFORMATIE OVER BEURZEN
Voor alle retraites zijn beursmiddelen beschikbaar om deelnemers met financiële कठिनheden te ondersteunen. Raadpleeg de sectie Beurzen in het overzicht voor meer details.
Deze gedeelde kamer bevindt zich in het hoofdgebouw en biedt een eenvoudige, comfortabele basis voor een ontspannen verblijf. Dankzij de ligging op de begane grond is dit een praktische keuze voor gasten met speciale fysieke behoeften of beperkte mobiliteit. De ruimte is ingericht met het oog op gemak en toegankelijkheid, zodat je je tijdens je verblijf zo vrij mogelijk kunt bewegen.
Voor extra comfort beschikt de kamer over een eigen wastafel en toilet. Dat zorgt voor meer zelfstandigheid en maakt het verblijf overzichtelijk en prettig. De rustige, no-nonsense indeling draagt bij aan een kalme sfeer, ideaal voor wie tijdens een retraite waarde hecht aan functionaliteit, rust en eenvoud.
Of je nu komt om uit te rusten, te reflecteren of deel te nemen aan een wellnessprogramma, deze kamer biedt precies wat je nodig hebt voor een vredig verblijf in gedeelde accommodatie.
Over Kamala MastersKamala Masters zette haar eerste stappen in meditatie in het midden van de jaren zeventig, toen zij deelnam aan retraites binnen de Theravada-traditie. In 1977 ontmoette zij Anagarika Munindra, die haar eerste leraar werd. Hij had zelf gestudeerd bij Mahasi Sayadaw (1904-1982), een zeer gerespecteerde monnik die destijds in Myanmar werd gezien als een van de belangrijkste ouderen...
Lees meer
Over Mark NunbergMark Nunberg begon in 1982 met meditatie, kort na zijn afstuderen aan Princeton University met een diploma in economie. In 1993 richtte hij samen met zijn vrouw Wynn Fricke Common Ground Meditation Center in Minneapolis op, waar hij nog steeds actief is als begeleidend leraar. Zijn studie omvatte zowel Aziatische als westerse leraren, met blijvende inspiratie uit de...
Lees meerWynn Fricke – Assisting Teacher
Over Wynn FrickeWynn Fricke beoefent sinds 1993 inzichtmeditatie binnen haar eigen sangha bij Common Ground Meditation Center in Minneapolis, Minnesota. Samen met haar partner Mark Nunberg richtte zij Common Ground op, en daar vervult zij nog altijd de rol van dharmaleraar. Haar pad werd mede gevormd door wortel leraren als Kamala Masters, Steve Armstrong en Marcia Rose. Ook verbleef zij...
Lees meer
Prijs
US$ 690,00
vr 18 sep – wo 23 sep