Op 19 december komen we samen bij Nectar Retreat Centre om de Winterzonnewende te eren: het moment waarop de zon lijkt stil te staan in haar baan. In de geodetische koepel worden deelnemers uitgenodigd om stil te staan bij de reis van de Zomerzonnewende naar de komst van de winter. De ervaring start met zachte functionele beweging en een verkwikkende pranayama-oefening, waarna je langzaam wegzakt in de diepe rust van een klankschaal-soundbath met kristallen schalen. We sluiten af met het opschrijven van intenties en een gezamenlijk kampvuur. In warmte en licht ontstaat zo een prachtige cirkel van verbondenheid, terwijl we op de kortste dag van het jaar onze terugkeer naar het licht inzetten.
Een soundbath omhult je, net als een bad in water, maar dan in geluid. Meestal worden metalen of kristallen klankschalen ingezet; wanneer een begeleider ze bespeelt, ontstaan rijke, resonerende tonen. Het resultaat is een meeslepende ervaring die de ruimte vult en via geluidsgolven als het ware over het lichaam spoelt. Deze trillingen worden in verband gebracht met theta-, alfa- en gammagolven in de hersenen, die geassocieerd worden met ontspanning, een opgewekte stemming en een gevoel van welzijn voor lichaam, geest en ziel.
Glijdende schaal: $30–$65
In lijn met Nectar’s inzet om de deelname zo toegankelijk mogelijk te maken, wordt deze bijeenkomst aangeboden via een glijdende schaal die rekening houdt met systemische en economische privilege en draagkracht, binnen de range van $30–65. De reguliere waarde van dit aanbod is $50. Bijdragen op of boven dat bedrag helpen om de toegang tot de faciliteiten voor iedereen te vergroten.
Nectar biedt bovendien voor elke bijeenkomst één volledig beursplek aan. Informeer gerust naar de beschikbaarheid. Bewijs van financiële nood is niet vereist.
Danna Ellis
Prijs
C$ 50,00
za 19 dec