“De combinatie was perfect en voelde als een dans tussen parallelle universums. Ik kan me het een niet meer voorstellen zonder het ander.”
Van collectief naar spiritueel: deze 300-uurs yoga teacher training is opgezet als een verdiepende reis die verder gaat dan de basis van de 200 uur. In het eerste deel leer je de Kaula Tantra Yoga Session in een eenvoudige vorm lesgeven, terwijl je tegelijk onderzoekt wat deze praktijk in jou losmaakt en verandert. Dat maakt het tot een intens persoonlijk proces. Naarmate je verdergaat in de extra 100 uur die nodig zijn voor het 300-uurs certificaat, zakt de beoefening dieper in je systeem. Je kunt meer gemak ervaren in het dagelijks leven, een sterker bewustzijn ontwikkelen en helderder zien hoe emoties ontstaan en hoe keuzes de werkelijkheid vormen die je ervaart.
De training ondersteunt je ook in het herkennen en verzachten van persoonlijke patronen die je ervan kunnen weerhouden voluit te leven. Door samen te oefenen met andere studenten krijg je zicht op de bredere werking van het werk, voorbij je eigen ervaring. Veel uitdagingen op het pad blijken sociale patronen te zijn die al in de kindertijd zijn gevormd; een meer afstandelijke blik kan helpen om hun invloed te verkleinen. Als docent geeft dit bovendien een meer holistisch begrip van studenten als complete mens.
Er is veel aandacht voor ritueel en voor de symbolische taal van het tantrische yogapad. Om nieuwe praktijken echt te integreren, moeten ze minstens 21 keer worden herhaald; daarom wordt de Kaula Tantra Yoga Sequence dagelijks geoefend tijdens de training. Met meer tijd verdiep je ook mantra zingen, chakra-kundalini-technieken, het creëren van rituelen en Durga’s Tiger Dance, zodat je deze werkvormen makkelijker meeneemt in je dagelijkse leven.
Programma highlights
Een dag bij Durga’s Tiger School kan bestaan uit:
Over Tantra
Tantra wordt hier benaderd als een oeroude en gelaagde visie op het universum, met wortels in Indiase tradities die tot wel 5.000 jaar teruggaan. De heilige teksten zouden voortkomen uit goddelijke bronnen en worden vaak vormgegeven als een dialoog tussen Shiva en Shakti. Het woord tantra verwijst zelf naar een web of geweven geheel, als uitdrukking van het idee dat alles in het bestaan met elkaar verbonden is en deel uitmaakt van één werkelijkheid.
Binnen de tantrische traditie worden twee hoofdlijnen beschreven: het rechterpad, dat samenhangt met meditatie, soberheid en devotie; en het linkerpad, waarin psychofysieke technieken zoals pranayama, bandha’s, mudra’s, asana’s en Maithuna centraal staan. Beide stromingen delen veel elementen en bieden middelen voor verruiming en bevrijding. In deze training worden deze inzichten verkend binnen een pad waarin seksualiteit wordt gezien als heilige kracht, met aandacht voor de diepere betekenis van geluk, bewustzijn en goddelijke eenwording.
Ook komen tantrische ontstaansleer, de relatie tussen Shiva en Shakti en het symbolische begrip van vrouwelijke en mannelijke energie als complementaire krachten aan bod. Daarbij staat steeds voorop dat Tantra geen religie, instituut, dogma of kerk is, maar een pad dat zich kan voegen naar ieder geloofssysteem en de deur kan openen naar een hogere staat van bewustzijn.
Durga's Tiger School for Tantra Yoga Arts Shamanism
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie