Deze 200-uurs opleiding is ontwikkeld voor studenten die een stevige basis willen leggen in traditionele yoga en met meer zekerheid les willen geven, met helderheid en diepgang. Het programma combineert fysieke beoefening, theorie en didactische vaardigheden, zodat deelnemers yoga leren begrijpen als meer dan alleen een lichaamsoefening: ook als een pad dat het denken, de emoties en de innerlijke beleving ondersteunt.
Yoga Alliance-gecertificeerde teacher training
Arohan Yoga is een Yoga Alliance Registered Yoga School (RYS) in Rishikesh. Training aan een erkende RYS is vereist voor studenten die zich willen registreren bij Yoga Alliance als Registered Yoga Teacher (RYT). Recensies van voormalige studenten zijn te vinden op de website van Yoga Alliance.
Waarom kiezen voor deze opleiding
Verblijf en inclusies
De opleiding omvat 25 dagen en 24 nachten accommodatie in een setting aan de rivier, met uitzicht op bergen en bossen, plus een grote tuin en een terras met open zicht. Studenten ontvangen drie maaltijden per dag, behalve op zondag, onbeperkt Ayurvedische thee en RO-gefilterd water. Luchthaventransfer van en naar DED is inbegrepen, maar alleen op de eerste en laatste dag van de cursus. Daarnaast zijn er twee gratis excursies, twee keer per week wasserij voor 5 items, toiletpapier en één gratis Ayurvedische massage van 60 minuten inbegrepen.
Data van de opleiding
04 jun t/m 28 jun 2026
06 jul t/m 30 jul 2026
07 aug t/m 31 aug 2026
06 sep t/m 30 sep 2026
07 okt t/m 31 okt 2026
06 nov t/m 30 nov 2026
04 dec t/m 28 dec 2026
07 jan t/m 31 jan 2027
04 feb t/m 28 feb 2027
07 mrt t/m 31 mrt 2027
06 apr t/m 30 apr 2027
07 mei t/m 31 mei 2027
Dagindeling
Maandag t/m zaterdag:
06:00 – 07:30 Ashtanga Vinyasa yoga
07:30 – 08:30 Detox/Ayurveda/Pranayama & Mantra
08:30 – 10:00 Hatha yoga
10:00 – 10:45 Ontbijt
12:00 – 13:00 Yogaanatomie
13:00 – 14:00 Yogafilosofie/Meditaties
14:00 – 14:45 Lunch
15:00 – 16:00 Alignment & Adjustment/Teaching methodology
17:30 – 19:00 Lezen/Analyseren/Ordenen
19:00 – 19:45 Diner
21:00 Licht uit
Zondagen zijn gereserveerd voor zelfbeoefening. Het rooster kan wijzigen.
Onderwerpen uit het curriculum
Beoordeling
Studenten dienen minimaal 95% aanwezig te zijn. De beoordeling is gebaseerd op het naleven van de regels, de omgang met medestudenten en docenten, en het vermogen om elke yogastijl tijdens de laatste cursusdagen ongeveer een half uur te doceren.
Ons team
Dr. Meenakshi (BAMS), Ayurveda-arts (Ex AIIMS) — 21 jaar ervaring
Sumit (Masters in Yoga) — 9 jaar yoga-ervaring, 5 jaar leservaring
Manisha (Masters in Yoga) — 15 jaar yoga-ervaring, 6 jaar leservaring
Sonali (Masters in Yoga) — 7 jaar yoga-ervaring, 4 jaar leservaring
Ravi (E-RYT) — 12 jaar yoga-ervaring, 6 jaar leservaring
Vipaakshi (RYT 500) — 7 jaar yoga-ervaring, 2 jaar leservaring
Deepak (Masters in Yoga) — 12 jaar yoga-ervaring, 9 jaar leservaring
Faciliteiten bij Arohan Yoga
Yoga Hall 2, Lawn, Yoga Hall 1, School View, Yoga School, Lounge Area, Lift/Elevator en Kitchen.
Dr. Meenakshi
Met een masterachtergrond in yoga brengt Sumit zowel diepgang als helderheid in elke les. Hij wijdt zich al 9 jaar aan zijn eigen yogapraktijk en geeft inmiddels 5 jaar les, met een nuchtere benadering die studenten in verschillende fases van hun pad ondersteunt. Zijn sessies zijn opgebouwd vanuit ervaring, zorgvuldige aandacht en een oprechte kennis van hoe yoga op termijn kan...
Lees meer
Met een masterdiploma in yoga brengt Manisha niet alleen inhoudelijke verdieping mee, maar ook een nuchtere en toegankelijke manier van lesgeven. Haar 15 jaar persoonlijke yoga-ervaring en 6 jaar ervaring als docent vormen samen een stevige basis van praktijk, studie en begeleiding. In haar lessen kunnen deelnemers rekenen op duidelijke, doordachte instructie die uitnodigt tot een rustige en aandachtige benadering van...
Lees meer
Sonali is een toegewijde yogadocente met een RYT-200-certificering en een master in yoga. Haar lessen worden gedragen door een sterke academische basis én een nuchtere, toegankelijke manier van lesgeven. Met 7 jaar persoonlijke yoga-ervaring en 4 jaar ervaring als docent brengt zij zowel diepgang als praktijkgerichte kennis mee naar de mat. Daarnaast volgde zij een tweejarige universitaire masteropleiding, wat haar...
Lees meer
Ravi brengt in elke les een rustige, stevige aanwezigheid mee, waardoor je je al snel op je gemak voelt op de mat. Met 12 jaar persoonlijke yogabeoefening en 6 jaar ervaring als docent begeleidt hij zijn studenten vanuit een brede praktijk en veel leservaring. Zijn lessen zijn erop gericht om meer zelfvertrouwen op te bouwen, de uitlijning te verfijnen en...
Lees meer
Met een stevige basis als RYT 500 brengt deze docent een rustige, doordachte energie mee naar elke les. Zeven jaar persoonlijke yogabeoefening en twee jaar leservaring vormen samen een aanpak die gedragen wordt door toewijding, aandacht en een oprechte wens om anderen helder en zorgvuldig te begeleiden. De lessen leggen de nadruk op uitlijning, ademhaling en bewuste aanwezigheid, zodat er een...
Lees meer
Deepak heeft een stevige basis in yoga, ondersteund door een masteropleiding en meer dan tien jaar toegewijde beoefening. Met 12 jaar ervaring in yoga en 9 jaar ervaring als docent brengt hij begeleiding die voortkomt uit persoonlijke discipline én uit jarenlange samenwerking met leerlingen. Zijn manier van lesgeven kenmerkt zich door kennis, aandacht en een rustige opbouw. Daardoor ontstaat een veilige...
Lees meer
Arohan Yoga, 253 Nirmal Block B, Visthapit, near Redfort school, Nirmal Block- B, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
Rishikesh
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie