Deze gevorderde yoga-lerarenopleiding is ontwikkeld voor studenten die op zoek zijn naar een complete, gestructureerde en professionele leerervaring. In één doorlopend programma van 56 dagen worden zowel de 200-uurs basismodule als de 300-uurs gevorderde module behandeld, met veel aandacht voor yogabeoefening, filosofie en didactiek.
Het curriculum combineert Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow, pranayama, meditatie, yogafilosofie, anatomie, alignment en lesmethodiek. De opleiding staat open voor toegewijde beginners én ervaren beoefenaars; een eerdere certificering is niet vereist. Nieuwe groepen starten elke eerste dag van de maand.
Bij Rishikesh Yog Nirvana volgt de training een opbouwende lijn: eerst worden de fundamenten gelegd, daarna volgt een verdieping in studie en vaardigheid. De eerste 25 dagen zijn gericht op de 200-uurs basismodule, zodat de opleiding ook toegankelijk blijft voor deelnemers zonder formele yogatraining. Vervolgens gaat het traject verder met de 300-uurs module voor meer verdieping en ontwikkeling.
Na succesvolle afronding ontvangen studenten een RYT 500-certificering, erkend door Yoga Alliance USA. Deze kwalificatie ondersteunt professioneel lesgeven op internationaal niveau en weerspiegelt een gevorderde scholing in zowel praktijk als instructie.
Het programma is opgezet als één samenhangend traject, in plaats van twee losse opleidingen. Zo kunnen studenten op natuurlijke wijze doorgroeien van basisbegrip naar gevorderde toepassing, zonder onnodige herhaling.
De lessen worden verzorgd door gecertificeerde docenten met ruime ervaring in traditionele studie en klassikaal lesgeven. De training omvat Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow, yogafilosofie, anatomie en fysiologie, meditatie en pranayama.
Er is evenveel aandacht voor fysieke beoefening, theoretische kennis en lesmethodiek. Studenten werken aan alignment, sequencing, cueing, communicatie en het ontwerpen van lessen, zodat zij met vertrouwen en duidelijkheid verantwoord kunnen lesgeven.
De opleiding is een voltijds residentieel programma met een vast academisch rooster. Er wordt zes dagen per week lesgegeven; de zondag is gereserveerd voor rust, zelfstudie of optionele activiteiten. Aanwezigheid is verplicht bij alle geplande sessies.
De syllabus is verdeeld in twee modules, zodat zowel persoonlijke groei als professionele ontwikkeling stap voor stap kunnen worden opgebouwd.
Lesgeven is door het hele programma verweven en wordt intensiever in de gevorderde module. Studenten groeien van observeren naar begeleid lesgeven, met regelmatige feedback en een eindbeoordeling.
De residentiële accommodatie is ingericht om het volledige trainingsproces te ondersteunen, met schone, goed geventileerde kamers, eigen badkamers, warm water, opbergruimte, wifi en comfortabele bedden met fris beddengoed. Dagelijks worden voedzame vegetarische maaltijden geserveerd: ontbijt, lunch en diner, afgestemd op het lesrooster.
De opleiding wordt in het Engels gegeven, met duidelijke uitleg van belangrijke Sanskriettermen. Internationale studenten krijgen begeleiding bij aankomst, dagindeling, accommodatie en culturele verwachtingen. Wifi is beschikbaar voor essentiële communicatie, en er is ondersteuning bij basiszaken rond reizen, gezondheid en lokaal wonen.
De dichtstbijzijnde luchthaven is Jolly Grant Airport, Dehradun (DED), op ongeveer 35 km van Rishikesh. Haridwar en Dehradun zijn de dichtstbijzijnde grote treinstations, en Rishikesh is bovendien goed bereikbaar over de weg vanuit Delhi, Haridwar en Dehradun.
Voor studenten die verdieping, discipline en professionele voorbereiding zoeken, biedt deze training een compleet pad richting gevorderd yogalesgeven.
Deze kamer is ingericht met eenvoud, comfort en samen verblijven in gedachten. De rustige, verzorgde ruimte biedt een ontspannen sfeer waarin u goed tot rust komt en tijd heeft voor reflectie tijdens uw verblijf. Dankzij de ruime opzet voelt het prettig aan om hier te ontspannen na de dagelijkse yogasessies en volledig mee te gaan in een mindful ritme.
De ashramachtige setting sluit goed aan bij een yogische levensstijl die draait om balans, zelfdiscipline en innerlijke focus. U geniet van vers bereide sattvic vegetarische maaltijden, gemaakt van lokale producten, aangevuld met kruidenthee en detoxdranken die ondersteunen bij het reinigen en helpen uw energie op peil te houden tijdens intensieve beoefening.
Word wakker met frisse Himalaya-lucht en uitzicht op de bergen, die elke dag een gevoel van helderheid en inspiratie geven. Moderne gemakken zoals wifi, wasfaciliteiten en andere basisvoorzieningen zorgen voor praktische comfort, terwijl de eenvoud van de ervaring behouden blijft.
U verblijft samen met andere yogastudenten van over de hele wereld en maakt deel uit van een ondersteunende community waar gedeelde ervaringen, leren en harmonie vanzelf samenkomen.
Deze accommodatie is ontworpen met comfort en gemak in gedachten en is beschikbaar als privékamer of gedeelde kamer, beide met een eigen badkamer voor extra gebruiksgemak. Zo kunt u zich direct thuis voelen en in alle rust genieten van uw verblijf. Dagelijkse schoonmaak zorgt ervoor dat de ruimte fris en verzorgd blijft, terwijl schoon beddengoed en handdoeken al voor u klaarliggen voor een ontspannen, zorgeloze ervaring.
Ook aan praktische gemakken is gedacht. Over het hele terrein zijn 24/7 warm water en elektriciteit beschikbaar, zodat u altijd kunt rekenen op comfort. Daarnaast is er overal op de campus snelle wifi, handig wanneer u verbonden wilt blijven. Voor stille momenten van bezinning en verdieping biedt de meditatie- en oefenruimte op het dak een serene plek om even los te laten, diep adem te halen en in alle rust van het uitzicht en de sfeer te genieten.
E-RYT 200 · M.A. in Yoga · medeoprichter van Rishikesh Yog Nirvana. Sajan begeleidt zowel het 50-uurs als het 100-uurs Yoga Nidra-programma en verbindt daarbij academische scholing, jarenlange beoefening en een nuchtere, warme lesaanwezigheid. Met een master in Yoga en meer dan tien jaar persoonlijke Yoga Nidra-ervaring in ashrams in Rishikesh brengt hij een zeldzame combinatie van theoretisch inzicht en...
Lees meer
Met meer dan tien jaar leservaring brengt Manish Thapliyal een doordachte en nauwkeurige benadering van yoga, met bijzondere aandacht voor Ashtanga Vinyasa en lichaamsuitlijning. Zijn lessen zijn erop gericht een veilige en stabiele beoefening te ondersteunen, zodat deelnemers hun houdingen kunnen verfijnen, hun techniek kunnen verbeteren en beter leren voelen hoe elke asana in hun eigen lichaam werkt. Door houdingen aan...
Lees meer
Priyanka Karki geeft Ashtanga Vinyasa-lessen met een nuchtere en gerichte benadering, waarin energie, discipline en helderheid samenkomen. Vanuit haar jarenlange leservaring begeleidt zij studenten op een rustige en zelfverzekerde manier door deze uitdagende beoefening, met veel aandacht voor geduld, juiste techniek en stap voor stap vooruitgang. Haar lessen zijn erop gericht om beoefenaars meer kracht op te laten bouwen, de uitlijning...
Lees meer
Geboren in Rishikesh brengt Deepraj Bhandari een authentieke en nuchtere benadering van yoga, met bijzondere aandacht voor Vinyasa Flow en Hatha Yoga. In zijn lessen staan vloeiende overgangen, bewuste ademhaling en aandachtig bewegen centraal, zodat een rustige en stabiele beoefening ontstaat die toegankelijk is voor elk niveau. Zijn manier van lesgeven combineert helderheid met zachtheid. Zo ondersteunt Deepraj studenten bij het...
Lees meer
Met meer dan tien jaar ervaring in yoga- en wellnessonderwijs brengt Heena Thakwani een doordachte en praktische benadering van lerarenontwikkeling. Haar werk richt zich op didactiek en op het ondersteunen van studenten bij het verfijnen van de vaardigheden die nodig zijn om lessen helder, zelfverzekerd en professioneel te begeleiden. Tijdens haar sessies mogen deelnemers rekenen op een evenwichtige focus op communicatie,...
Lees meer
Met een sterke focus op anatomie en fysiologie laat Chirag Bhatt zien hoe het lichaam werkt binnen de yogapraktijk en waarom die kennis zo waardevol is. Zijn benadering maakt complexe onderwerpen helder en toegankelijk, zodat deelnemers beter begrijpen wat er in het lichaam gebeurt tijdens elke houding. Zijn sessies zijn bijzonder geschikt voor zowel docenten als toegewijde beoefenaars. Verwacht duidelijke uitleg,...
Lees meer
Balaknath Temple Road, near Manzil Hostel, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh