In Rishikesh, India, ervaar je vijf dagen lang een verdiepend retraiteprogramma dat is gericht op rust, balans en harmonie voor lichaam, geest en ziel. Deze zorgvuldig opgebouwde ervaring nodigt je uit om even afstand te nemen van de dagelijkse drukte en je opnieuw te verbinden met jezelf in een inspirerende omgeving.
Tijdens het programma volg je dagelijks yogalessen en meditatiesessies die je helpen om meer te aarden, helderheid te vinden en van binnenuit tot stilte te komen. Daarnaast bieden verdiepende workshops over yogafilosofie, pranayama en yogaanatomie een brede basis voor iedereen die zijn of haar beoefening én inzicht verder wil ontwikkelen.
Elke sessie is erop gericht om je bewuster te laten ademen, langzamer te laten bewegen en met meer aandacht aanwezig te zijn. Zo ontstaat er ruimte voor reflectie, verdieping en vernieuwing op een plek die wereldwijd bekendstaat als een bijzondere wellnessbestemming.
Vedanjana Yoga & Ayurveda Panchakarma Centre
Barrage Road, Kunaw, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Prijs
US$ 500,00
Duur
4 nachten / 5 dagen
Beschikbaar op elke datum