Deze gevorderde yogadocentenopleiding in Rishikesh is bedoeld voor studenten die hun persoonlijke beoefening willen verdiepen, hun lesvaardigheden willen verfijnen en willen toewerken naar Yoga Alliance-registratie als RYT 500. Door de volledige 200-uurs en 300-uurs opleiding samen te voegen tot één doorlopend traject, biedt het programma een brede en gestructureerde verdieping in yogatechniek, filosofie, anatomie en lesmethodiek.
De training vindt plaats bij Abhayaranya Yoga Ashram en is volledig residentieel, volgens de standaarden van Yoga Alliance. Deelnemers starten met de 200-uurs module en gaan daarna verder met de 300-uurs opleiding, met een korte pauze van één of twee dagen tussen beide delen. Na afronding van de opleiding en uitreiking van het certificaat kunnen studenten zich aanmelden bij Yoga Alliance voor RYT 500-registratie.
31 Mar - 22 May 2026
23 May - 14 Jul 2026 * (SUMMER OFFER: 10% discount)
21 Jul - 11 Sep 2026 * (SUMMER OFFER: 10% discount)
12 Sep - 03 Nov 2026
05 Nov - 27 Dec 2026
28 Dec - 18 Feb 2027
Twin Shared Room: $ 4250 USD
Private Room: $ 5670 USD
Op vrije dagen kunnen gasten op eigen kosten onder meer Himalaya Darshan, trekking, river rafting en de markt van Rishikesh verkennen.
Age Requirement
Aanmelders moeten 18 jaar of ouder zijn. Er geldt geen maximumleeftijd, zolang de deelnemer fysiek fit en mentaal gezond is.
Skill Level
Deze opleiding is geschikt voor zowel beginners als studenten op gemiddeld niveau. Een oprechte houding en leergierigheid zijn belangrijker dan geavanceerde houdingen.
Language Proficiency
Alle lessen worden in het Engels gegeven, dus deelnemers dienen de taal voldoende te begrijpen om de lessen te volgen en opdrachten comfortabel uit te voeren.
Please note: Daily schedule is subject to change at the teacher's discretion.
De ashram ligt op een rustige heuvel boven Patna Waterfall in Rishikesh en wordt omgeven door groen en bospaden. Deze natuurlijke omgeving ondersteunt meditatie, zelfstudie, mindfulness en een stillere manier van leven. Ook wordt er gewerkt volgens ecologisch bewuste principes, wat bijdraagt aan een ondersteunende setting voor leren en innerlijke groei.
Daily Routine: De dag start met vroege ochtendsmeditatie, gevolgd door yogalessen, workshops en filosofiesessies met ervaren docenten. Karma yoga maakt eveneens deel uit van het programma en stimuleert nederigheid, aanwezigheid en discipline door onbaatzuchtige dienstbaarheid.
Residential Setting: Comfortabele kamers met essentiële voorzieningen zorgen voor een prikkelarme omgeving voor oefening en rust. Vers bereide sattvische maaltijden, afgestemd op Ayurvedische principes, ondersteunen balans en voeding tijdens de opleiding.
Deze 500-uurs opleiding is opgebouwd volgens de standaarden van Yoga Alliance voor RYT 500-certificering. Het programma bundelt het volledige curriculum van zowel de 200-uurs als de 300-uurs opleiding voor een diepgaand en evenwichtig begrip van yoga.
Studenten bestuderen veelvoorkomende gezondheidsklachten en hoe yogabeoefening zoals asana, pranayama en voeding kan bijdragen aan natuurlijke ondersteuning. De training behandelt staande houdingen, vooroverbuigingen, achteroverbuigingen, draaingen en inversies, inclusief hun werking, uitlijning en doel.
Met 3 uur dagelijkse begeleiding door ervaren yogadocenten bouwen studenten kracht, flexibiliteit, balans en zelfvertrouwen op. De training ondersteunt daarnaast een correcte uitlijning en het therapeutisch gebruik van asana’s.
In deze module staat centraal hoe het lichaam beweegt in verschillende houdingen, welke rol spieren, gewrichten en adem spelen, en hoe je veilige aanpassingen en correcties kunt geven voor effectief lesgeven.
Studenten verdiepen zich in de Yoga Sutra’s van Patanjali, kernideeën zoals dharma en karma, en de toepassing van yogische wijsheid in het moderne leven, zodat beoefening en een holistische yogalevensstijl samenkomen.
Dit onderdeel richt zich op ademwerk, mentale helderheid en innerlijk bewustzijn via pranayama, meditatie, Yoga Nidra en traditionele chanting. Vanaf de tweede week beginnen studenten met praktische toepassing om hun eigen routine op te bouwen en vertrouwen te ontwikkelen in het begeleiden van anderen.
Vul het online aanmeldformulier in. Na acceptatie is een niet-terugbetaalbare aanbetaling van 15% vereist om je plek te bevestigen.
Abhayaranya Yoga Ashram
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Prijs
US$ 4.250,00
ma 28 dec – do 18 feb