Breng een week door in een sfeer van dans, speelse ontdekking, herstellende beweging, vriendschap en volop lachen.
Te midden van de serene schoonheid van Mar de Jade biedt deze retraite een levendige en tegelijk evenwichtige ervaring waarin beweging en mindfulness samenkomen. Zo ontstaat een programma dat lichaam en geest op een natuurlijke manier ondersteunt, met een fijne afwisseling van activiteit en rust.
Deze retraite is meer dan een bewegingservaring: ze nodigt uit tot diepere verbinding — met jezelf, met anderen en met de eenvoudige vreugde van het leven.
Dit is onze derde retraite bij Mar de Jade, een plek die we koesteren om haar natuurlijke schoonheid en voedende omgeving.
Met meer dan 25 jaar ervaring in het lesgeven van Nia, yoga, Essential Somatics en expressieve beweging, zetten we ons in voor een warme, inclusieve en speelse setting waarin vriendschappen kunnen groeien en beweging een echte viering wordt.
We houden gewoon van bewegen — en we bewegen graag met jou mee.
Dagindeling – ongeveer:
We zijn dol op deze plek, en misschien ken je ons al. We begonnen allebei onze loopbaan als professioneel danser. In 1998 bundelden we onze krachten om Nia te geven, en dat deden we ongeveer 15 jaar samen. Sindsdien hebben we ook yoga, Essential Somatics, fitness, expressieve kunsten op basis van beweging, Continuum, op 5 Rhythms geïnspireerde beweging en nog veel meer bestudeerd en onderwezen. We houden gewoon van bewegen — en we bewegen graag met jou mee.
Garden Room
Eenpersoonskamer: $
Dit zijn gastenkamers met een loft, gedeeld door 4 vrouwen. De vrouwen-dorm is een gegarandeerd tarief; daarom behoudt Mar de Jade zich het recht voor om huisgenoten van verschillende retraites samen te plaatsen om de dorm te vullen, of deelnemers opnieuw toe te wijzen aan een eenpersoons- of tweepersoonskamer als de dorm niet vol raakt.
Hoog boven de kustlijn biedt deze kamer een sfeervolle mix van comfort en klassieke Mexicaanse charme. Warme, rijke stoffen en op maat gemaakt mahoniehouten meubilair zorgen voor een tijdloze uitstraling, terwijl de lichte, luchtige indeling je uitnodigt om te vertragen en volop van het uitzicht te genieten. Via de glazen deuren van vloer tot plafond stap je zo op je privébalkon, waar de weidse oceaan elke dag opnieuw een rustgevend decor vormt.
Binnen is alles ingericht voor een ontspannen verblijf, met een comfortabele zithoek en een futon die indien nodig kan worden omgevormd tot een extra bed. Daarnaast beschikt elke kamer over een eigen badkamer met natuurlijke badproducten, voor een eenvoudig gevoel van wellness en gemak.
Let op: deze kamers liggen op de hogere verdiepingen en zijn alleen via trappen bereikbaar. Voor grotere gezelschappen is er een beperkt aantal Ocean View-suites met twee slaapkamers beschikbaar.
Martha Randall
Roberta Mohler
Prijs
Op aanvraag
za 10 apr – za 17 apr