Van student naar docent
200-uurs yogadocentenopleiding
Maaltijden en accommodatie zijn inbegrepen, net als de opleiding en certificering.
In de rustige tuinen van Chiang Mai begint een transformerende reis van 25 dagen. De ochtenden worden gevuld met vogelgezang, zachte regen en de ruimte om in je eigen tempo te bewegen. In plaats van gehaast aan de dag te beginnen, word je uitgenodigd om te landen in je adem, je lichaam en een stabieler ritme van leven.
Bij Luminaria Yogashala is deze opleiding meer dan alleen een certificaat. Het is een diepgaande ervaring van beoefening, zelfonderzoek en lesgeven vanuit het hart. Dankzij de kleinschalige opzet kennen je docenten je bij naam, volgen zij je ontwikkeling nauwgezet en ondersteunen zij je gedurende het hele traject. De sfeer is persoonlijk, aandachtig en stevig geworteld.
Deze cursus draait niet alleen om het leren begeleiden van yogalessen. Het gaat ook om opnieuw verbinding maken met jezelf en die helderheid meenemen in elke les en in elke stap daarna.
Je verblijft op de plek waar je ook traint. Er zijn verschillende opties: privékamers, gedeelde kamers, privékamers met eigen badkamer en kamers met gedeelde badkamer. De trainingslocatie is gericht op kleine groepen, met maximaal 13 deelnemers, wat zorgt voor een intieme en bewuste leeromgeving.
Het lesprogramma combineert klassieke Hatha Yoga, Ashtanga en Vinyasa met pranayama, meditatie, yogafilosofie, anatomie, uitlijning, aanpassingen en didactiek. Daarnaast verdiep je je in Ayurveda, de theorie en praktijk van Shatkarma, en de basisgeschriften en ethiek van yoga, met aandacht voor onder meer de Yoga Sutra’s en de Bhagavad Gita.
Ook zijn er optionele verdiepingen in helende disciplines: Sound Healing, met instrumenten zoals Tibetaanse klankschalen, en Balinese Energy Healing, gegeven door een meester in het vak.
Op zaterdag trekken de deelnemers eropuit voor weekendexcursies naar onder andere Mae Sa Waterfall, Doi Suthep of de wijken Old City en Nimmanhaemin. Zondagen zijn gereserveerd als rustdag voor zelfstudie, ontspanning of een zelfstandige verkenning van de stad.
De all-inclusive prijs omvat 25 dagen / 24 nachten, dagelijkse gezonde maaltijden, cursusmateriaal, certificaat van voltooiing, merchandise en weekendexcursies. Om je kamer en trainingsplek vast te leggen is een aanbetaling van 25% vereist.
Extra nachten vóór of na de cursus zijn mogelijk voor THB 1.000 per nacht, afhankelijk van beschikbaarheid.
De yogashala ligt in het rustige San Sai-district van Chiang Mai, ongeveer 30 minuten rijden van het stadscentrum en 40 minuten van de internationale luchthaven. De omgeving is stil, lokaal en dicht bij de natuur, met winkels, restaurants en ritdiensten in de buurt.
Deze opleiding is ideaal voor studenten met een stabiele persoonlijke beoefening die zich fysiek, mentaal en spiritueel willen ontwikkelen. Je hoeft niet gevorderd te zijn om deel te nemen.
Deze privékamer is ideaal voor gasten die comfort en rust belangrijk vinden. De kamer is voorzien van airconditioning en beschikt over een royaal kingsize bed voor maximaal twee personen, waardoor er een ontspannen en ruime slaapomgeving ontstaat. Perfect voor stellen of solo-reizigers die graag wat extra bewegingsruimte hebben. Dankzij de kledingkast, sofa en het bureau is het eenvoudig om je spullen overzichtelijk op te bergen, even te werken of juist rustig te genieten van een moment voor jezelf.
De eigen badkamer zorgt voor volledige privacy en maakt je verblijf extra comfortabel. Je vindt er een douche, wastafel en toilet, zodat je niet hoeft te delen met andere gasten. De kamer is praktisch ingericht en sfeervol samengesteld, en biedt daarmee een fijne, stille plek om helemaal tot rust te komen tijdens je verblijf.
Deze private kamer met airconditioning biedt een rustige en comfortabele plek voor maximaal 2 gasten. Daarmee is dit een fijne keuze voor solo-reizigers of koppels die privacy waarderen, maar ook graag gebruikmaken van gedeelde faciliteiten. De kamer is ingericht met een queen-size bed, een kledingkast voor persoonlijke spullen en een sofa waarop je heerlijk kunt ontspannen tussen de retraitesessies of trainingen door.
Daarnaast beschik je over gratis wifi, zodat je eenvoudig verbonden blijft wanneer dat nodig is. De gedeelde badkamer wordt gebruikt door andere retraite- of trainingsdeelnemers en is praktisch uitgerust met een douche, waterverwarmer, wastafel en toilet. Alles wat je nodig hebt voor een eenvoudig en zorgeloos verblijf is aanwezig.
De kamer is ontworpen met comfort en functionaliteit in gedachten en vormt een fijne, stille plek om tot rust te komen na een dag vol wellnesservaringen, groepsmomenten of juist tijd voor jezelf.
Deze comfortabele gedeelde kamer biedt plaats aan maximaal twee gasten en is ingericht met twee eenpersoonsbedden. Daardoor is dit een praktische keuze voor soloreizigers of vrienden die samen deelnemen aan een gezamenlijke yoga-lerarenopleiding of retraite. De kamer is voorzien van airconditioning, zodat je tussen de sessies door kunt ontspannen in een aangename sfeer. Daarnaast vind je er een bureau, een bank en een kledinghanger of kledingkast voor je spullen.
De badkamer wordt gedeeld met andere retraite- of opleidingsdeelnemers en beschikt over een douche, waterverwarmer, wastafel en toilet. De inrichting is eenvoudig en functioneel, met alles wat je nodig hebt voor een rustig en verzorgd verblijf. Deze kamer is ideaal voor gasten die waarde hechten aan verbinding, flexibiliteit en een warme, gemeenschappelijke sfeer, en die hun retraite op een comfortabele en bewuste manier willen beleven.
Luminaria Yogashala – Yoga School and Yoga Retreat Chiang Mai
182, Nong Han Subdistrict, Amphoe San Sai, Chang Wat Chiang Mai 50290, Thailand
Subdistrict Nong Han