Hayley van Forest Retreats nodigt je uit voor een rustige herfstvakantie aan de prachtige kust van Cardigan in West-Wales.
De herfst staat in het teken van loslaten, en deze retraite aan zee is erop gericht om je te helpen vertragen, uit te ademen, te rusten en stil te staan bij wat er in jou leeft. Tijdens dit lange weekend geniet je van een voedende combinatie van yoga en ademwerk, met inspiratie uit wandelingen in de natuur en zeezwemmen. De spa is het hele weekend geopend en er zijn holistische behandelingen beschikbaar, voor een herstellende ervaring waarin zeelucht, beweging, heerlijk eten en fijn gezelschap samenkomen.
Inbegrepen in de retraite:
Dit is een retraite van 3 nachten, geprijsd op £725 voor een gedeelde tweepersoonskamer of £975 voor een kamer voor alleen gebruik met een tweepersoonsbed.
Je verblijft verspreid over zes knusse, traditionele 5-sterren Welsh stone cottages, met de ruige schoonheid van de Pembrokeshire Coast als decor.
Vrijdag 2 oktober
Zaterdag 3 oktober
Zondag 4 oktober
Maandag 5 oktober
Hayley is moeder van twee dochters en ondernemer. Ze volgde 13 jaar geleden voor het eerst yogalessen, tijdens haar zwangerschap en na de geboorte van haar eerste dochter. Maar pas na postnatale angst en psychose na de geboorte van haar tweede dochter ervoer ze echt wat yoga voor haar kon betekenen. Het hielp haar lichamelijk en mentaal in haar herstel, waarna ze een vaste beoefenaar werd.
Met een achtergrond in het gevangeniswezen en een vrouwenopvang heeft Hayley van dichtbij gezien hoe yoga mensen kan ondersteunen. Ze begon retraites te organiseren nadat ze tijdens haar zwangerschapsverlof werd ontslagen uit de liefdadigheidssector. Met een diploma in tourism business management zag ze een leemte in de markt voor retraites in de Wye Valley en Forest of Dean, waarna ze haar eerste yogaopleiding volgde. Ze geeft les met veel plezier en vindt het bijzonder om te zien welke positieve invloed dit op het leven van haar deelnemers heeft. Haar werk beschrijft ze als een bottom-up benadering van heling.
Deze tweepersoonskamer bevindt zich in een van de zes vijfsterren, knusse traditionele stenen cottages in Welsh stijl en biedt een rustige plek om te verblijven, midden in de ruige schoonheid van de Pembrokeshire Coast. De sfeer is warm en karaktervol, met een combinatie van landelijke charme en een verzorgde, verfijnde uitstraling. Dat maakt deze accommodatie bijzonder geschikt voor gasten die comfort zoeken, maar ook waarde hechten aan een authentieke omgeving.
Met de kustlijn als decor nodigt deze kamer uit om te vertragen en echt tot rust te komen. De stenen cottages sluiten prachtig aan op het landschap en zorgen voor een gevoel van geborgenheid en harmonie. Tussen wandelingen langs de kust of ontspannen momenten in de natuur door is dit een fijne plek om op adem te komen. Voor wie een ontspannen en memorabel verblijf zoekt, biedt deze tweepersoonskamer een sfeervolle mix van comfort en Welsh plattelandskarakter.
Geniet van een rustige overnachting in een eenpersoonskamer met een tweepersoonsbed, gelegen in een van de zes vijfsterren, knusse traditionele Welshe stenen cottages. Omringd door de ruige schoonheid van de kust van Pembrokeshire ervaar je hier een ontspannen sfeer die tegelijk intiem en verkwikkend aanvoelt.
De cottages zijn ingericht met oog voor comfort en stilte, en vormen een sfeervolle uitvalsbasis voor je retraite. De authentieke stenen omgeving zorgt voor warmte en karakter, terwijl het weidse kustlandschap juist ruimte, licht en natuurlijke rust brengt. Deze kamer is een fijne keuze voor gasten die privacy, comfort en een sterke verbinding met de natuur waarderen.
Laat de dagelijkse drukte los en kom volledig tot jezelf in een serene setting. Hier verblijf je in alle eenvoud, met het comfort van een goed verzorgde accommodatie in een van de mooiste kustgebieden van Wales.
Hayley Court
Ik ben een drukke moeder van twee dochters en ondernemer. Mijn yogareis begon 13 jaar geleden, tijdens mijn zwangerschap en na de geboorte van mijn eerste dochter. De echte waarde ervan werd voor mij duidelijk nadat ik na de geboorte van mijn tweede dochter te maken kreeg met postnatale angst en psychose. Yoga ondersteunde mijn herstel, zowel mentaal als fysiek,...
Lees meer
vr 2 okt – ma 5 okt