Opfrissen - Mindful Natuur, Wildplukken en Lunch

Kom in de frisse winterlucht van 2022 samen met Wild Ivy Retreats voor een ochtend vol warmte, levendigheid en verbinding.

Over het evenement

[Januari halve dag retraite – Refresh](

Deze verkwikkende ochtend combineert natuurbeleving en mindfulness en werkt als een frisse reset: oude gewoonten die ons niet langer dienen mogen plaatsmaken voor nieuwe, positieve rituelen die ons meenemen het nieuwe jaar in. Nu we 2022 ingaan, doen we dat graag vanuit vreugde, vernieuwing en inspiratie.

Ga met ons mee voor een ochtend weg van de drukte en afleiding van alledag. We brengen je terug naar de eenvoudige, oprechte genoegens van ontspanning: meditatie, natuurbeleving en samen genieten van een heerlijke, gezonde lunch vol huisgemaakte, voedzame gerechten.

Gemeenschap: de kracht van een gedeelde kring biedt rust, verbondenheid en een diep gevoel van steun. Dat geeft ieder van ons nieuwe energie om onze eigen wereld tegemoet te treden, met de wetenschap dat we er niet alleen voor staan.

Oude gewoonten vernieuwen: we delen ecologische tips voor alledaagse handelingen en inspiratie die samen kunnen bijdragen aan het herstellen van de planeet.

Natuurbeleving: je stapt in de geluiden, geuren en aanrakingen van onze prachtige omgeving vol flora en natuur, in elk seizoen. Zo leer je bewuster waarnemen, verwonderen en leven in het moment, terwijl je ook let op eetbare vondsten en bladeren om toe te voegen aan het Wild Ivy Flower Year Book dat we samen creëren.

Voeding: onze heerlijke lunch met twee gangen wordt bereid in onze Cottage Kitchen en bestaat uit zelfgekweekte producten, aangevuld met foraged accenten die je gezondheid ondersteunen. De plantaardige recepten worden met je gedeeld, zodat je ze ook thuis voor familie en vrienden kunt maken.

Daarnaast is er een seizoensgebonden collectie van foraged sauzen en producten verkrijgbaar en mee naar huis te nemen uit onze Cottage Kitchen Shop Collection.

Begeleide reis naar diepe ontspanning: leun achterover en laat los tijdens ons Zen Den-moment. Geniet van onze begeleide sessie van 45 minuten, waarin je spanning en zorgen achter je laat. Ga naar huis ontspannen, kalm en klaar om opnieuw te beginnen - verfrist!

Waar we zijn

De retraite vindt plaats in een landelijk Engels gehucht, op het terrein van de 14e-eeuwse St Mary’s Church in Puttenham. Wild Ivy Retreats wordt omringd door rust en stilte. De kalmte van de natuur verzacht en haalt ons weg uit de eisen van alledag. Toch liggen we verrassend dicht bij de stedelijke drukte en zijn we slechts 50 minuten met de trein van London, Euston.

Ontmoet je hosts:

Caroline Marson -

Rosie Hill -