Kom op zondag van 10.00 tot 16.00 uur helemaal tot rust tijdens deze voedende dagretraite, speciaal samengesteld om te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken. In een rustige, ontspannen omgeving ontstaat er ruimte voor een fijne afwisseling van beweging, stilte en herstellende momenten, zodat je de dag ervaart als zowel verfrissend als verdiepend.
Onder begeleiding van yoga- en meditatiesessies kom je stap voor stap meer in het hier en nu. De saunaronde en een verkwikkende koude duik zorgen vervolgens voor een krachtig contrast dat het lichaam wakker maakt en tegelijk uitnodigt tot diepe ontspanning. Tussen de onderdelen door is er tijd om buiten te ontspannen en te genieten van de kalme sfeer en de weldadige werking van de frisse lucht.
Een heerlijke vegetarische lunch is inbegrepen en vormt een smakelijke, voedzame onderbreking midden in de retraite. Met deze doordachte mix van wellness, rust en herstel is dit een prachtige manier om je zondag door te brengen: verfrist, gecentreerd en goed verzorgd.
The Yoga Barn
F7M8+PVG, Jl. Sukma Kesuma, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Regentschap Gianyar
Prijs
€ 100,00
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums