In de kern is Gestalt een vorm van mindfulness. De uitnodiging is steeds om aanwezig te blijven bij wat er op dit moment werkelijk gebeurt. Vanuit die belichaamde aandacht kunnen inzicht, emotionele balans en innerlijke richting op een natuurlijke manier ontstaan.
Deze benadering ondersteunt een diepere verbinding met wat echt en waar aanvoelt, voorbij oude patronen, zelfkritiek of de neiging om jezelf te moeten “repareren”. In een gedeeld veld van onderzoek, waar oordelen zachter worden, krijgt authenticiteit ruimte om tevoorschijn te komen. Integrative Gestalt Practice™, ontwikkeld in de afgelopen 30 jaar door Perry en Johanna Holloman, verbindt diep bewustzijn met belichaamde verkenning. Zo biedt deze methode praktische handvatten om relaties, levensovergangen en belangrijke innerlijke vragen met helderheid en integriteit te benaderen.
Tijdens deze workshop ga je:
Daarnaast krijgen enkele deelnemers de kans om mee te doen aan individuele “open seat”-sessies: live, begeleide persoonlijke onderzoekprocessen met Perry en Johanna, gedragen door de aandachtige aanwezigheid van de groep. Het getuige zijn van en deelnemen aan elkaars werk kan een krachtige bron van inzicht zijn, omdat gedeelde thema’s en menselijke ervaringen door de groep heen resoneren.
Sluit je aan voor een week van belichaamd onderzoek, betekenisvolle verbinding en vernieuwd contact met je eigen handelingsvermogen en innerlijke begeleiding.
Aanbevolen lectuur: Gestalt Therapy Verbatim van Frederick S. Perls en Steve Andreas, en The Unfolding Now van A. H. Almaas
Deze workshop bevat een extra toeslag van $50 voor de docentenvergoeding.
Lead photo: Caldwell
Page photos: Rick Borutta, Sam Nichilo, Stephanie Lewis, Sadia Bruce, Kodiak Greenwood, Cristopher Nolasco, Emma Barry.
Deze kamer is ingericht voor gedeelde verblijven en biedt plaats aan vier tot zes gasten in een gastvrije, genderinclusieve setting. De maximale verblijfsduur is zeven aaneengesloten dagen. Het is een praktische keuze voor retraites waarin comfort, eenvoud en verbondenheid centraal staan, en waar je samen met anderen tot rust wilt komen.
Elke bunk room beschikt over stapelbedden in twin-formaat en een eigen badkamer met douche, zodat je tijdens je verblijf kunt rekenen op zowel privacy als gemak. Handdoeken, badzeep en beddengoed zijn inbegrepen, waardoor je licht kunt reizen en je volledig kunt richten op de ervaring zelf.
Dankzij de heldere indeling en de zorgvuldig voorziene basisbenodigdheden biedt deze accommodatie een ontspannen en zorgeloos verblijf. Ideaal voor wie graag een ruimte deelt, maar wel waarde hecht aan comfort, functionaliteit en een rustige sfeer.
Deze sfeervolle gedeelde kamer is ideaal voor gasten die graag wat meer gezelligheid willen, zonder de sfeer van een slaapzaal. De kamer biedt comfortabel plaats aan maximaal drie personen van hetzelfde geslacht en is praktisch ingericht voor een ontspannen verblijf. Er staan drie bedden: twee op de begane grond en één in een slaapvide, waardoor de ruimte eenvoudig en knus aanvoelt, met toch voldoende rust en privacy.
Je beschikt over een eigen badkamer met douche op de kamer, wat het dagelijks verblijf extra gemakkelijk maakt. Daarnaast zijn handdoeken, badzeep en bedlinnen aanwezig, zodat je licht kunt reizen en direct kunt neerstrijken. Of je nu komt voor een retraite, een wellnessverblijf of een rustige trip met anderen, deze kamer biedt een prettige combinatie van comfort, eenvoud en verbondenheid.
Deze sfeervolle kamer is ideaal voor wie net wat meer privacy zoekt en zich graag terugtrekt in een rustige, uitnodigende omgeving. De kamer maakt deel uit van de charmante motelsetting met een duidelijke Big Sur-inspiratie en biedt een ontspannen plek om tussendoor op adem te komen. Dankzij de gunstige ligging kijkt u uit over het hoofdterrein en de tuin, zodat u steeds kunt genieten van een kalmerend uitzicht tijdens uw verblijf.
Binnen staat comfort centraal: u beschikt over een eigen badkamer en een eenvoudige, prettige inrichting die rust en herstel ondersteunt. Daarmee is deze kamer een fijne keuze voor solo reizigers of stellen die een stille, goed gelegen uitvalsbasis zoeken tussen de wellnessactiviteiten, maaltijden en momenten van ontspanning door.
Wilt u de kamer delen, dan kan er één extra gast verblijven tegen een toeslag van $250 per nacht.
Met meer dan veertig jaar ervaring bij Esalen begeleidt Perry studenten als facilitator en docent van Integrative Gestalt Coaching™, met een diep lichaamsgerichte benadering van innerlijke ontwikkeling en traumaherstel. In zijn werk staat het versterken van de verbinding met jezelf centraal, via bewustzijn, aanwezigheid en belichaamde verkenning. Samen met zijn vrouw Johanna ontwikkelde hij de transformerende methode Hologenic Breathwork™, waarmee hij...
Lees meer
De in Duitsland geboren klinisch psycholoog Johanna Holloman brengt een diep gewortelde en integratieve benadering van innerlijk werk mee, gevoed door haar ervaring als Diamond Approach®-docent en haar brede internationale lespraktijk. In haar begeleiding verweeft zij Integrative Gestalt Coaching™, Integrative Somatic Practice™, Deep Bodywork®, Esalen Massage® en yoga tot een holistische weg die zowel persoonlijke inzichten als belichaamde transformatie ondersteunt. Centrale...
Lees meer
ma 5 okt – vr 9 okt