Introductie avond ELW®

Kom vrijblijvend ervaren hoe ELW® jouw dagelijks leven kan verrijken. Het is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je leeftijd of eerdere ervaring. Er zijn geen voorafgaande kennisvereisten nodig; de drempel is laag en de sfeer is uitnodigend.

Wat is Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk (ELW®) is een krachtige aanpak om weer contact te maken met je innerlijke wereld. Het helpt je emoties te leren reguleren en ze constructief uit te drukken. Denk bijvoorbeeld aan woede: je leert deze energie niet onderdrukken, maar op een gezonde manier tot uiting brengen zonder jezelf of anderen te kwetsen.

Door deze methode sta je sterker in je eigen kracht. Je leert omstandigheden durven aankaarten en ontwikkelt hierdoor een diepe, natuurlijke zelfliefde. In een rustige omgeving ontdek je hoe je met je gevoelens omgaat. Als je emoties negeert of erdoor wordt overspoeld, kost dit veel energie. Door te bewegen los je letterlijk wat je vastgehouden hebt op.

Intensief ademen brengt je dichter bij wat er in jou leeft, terwijl het maken van geluiden daar ruimte geeft. ELW® gaat ervan uit dat jij zelf de regie hebt over je levenskwaliteit. Dit kan betekenen dat je een leven vol vitaliteit, creativiteit en zelfvertrouwen leidt.

Voor je deelname is een betaling van € 25 op rekening vereist. Je bent zo direct ingeschreven.