Retraite over vriendelijkheid en voeding in het VK

2 - 6 november 2026

Deze vijfdaagse retraite biedt een warme uitnodiging om het tempo te verlagen, opnieuw verbinding te maken en lichaam en geest op een zachte manier te voeden. Van 2 tot en met 6 november 2026 staat er ruimte centraal om even los te komen van de dagelijkse drukte en je volledig te richten op welzijn in een rustige, ondersteunende omgeving.

De sfeer is kalm en uitnodigend, met veel aandacht voor zelfzorg, mindfulness en een evenwichtige omgang met voeding en dagelijkse gewoontes. Vriendelijkheid vormt de rode draad, waardoor de retraite aanvoelt als een veilige en opbeurende plek om echt tot rust te komen.

Het is een waardevolle gelegenheid om stil te staan, te reflecteren en met een frisse blik naar huis terug te keren. Je vertrekt met hernieuwde energie, meer innerlijke rust en inspiratie om gezonde routines op een natuurlijke manier verder te dragen. Of je nu behoefte hebt aan vernieuwing, voeding of simpelweg een rustige pauze, deze retraite biedt een betekenisvolle reset.