Ontdek een prachtige manier van voeden met pure ingrediënten en aandachtige bereiding, waarbij elk gerecht is bedoeld om lichaam en geest te ondersteunen. Deze Indian Sattvic Cooking Workshop nodigt deelnemers uit om de principes van de sattvische keuken te verkennen in een warme, betrokken setting, met focus op eenvoud, balans en natuurlijke smaken.
Tijdens de workshop krijg je een doordachte introductie in kookmethoden en ingrediëntkeuzes die passen bij een bewuster eetpatroon. Het is een kans om te vertragen, opnieuw verbinding te maken met voeding en te ervaren hoe intentievolle bereiding alledaagse maaltijden kan veranderen in iets diep voedends en herstellends.
Of je nu nieuw bent in deze kookstijl of al interesse hebt in mindful voeden, deze sessie biedt inspiratie om meer harmonie te brengen in keuken en aan tafel. Ze is bedoeld voor iedereen die wil leren, reflecteren en genieten van het creëren van voedsel dat tegelijk aardend en opbeurend aanvoelt.
Deze eenvoudige en gastvrije gedeelde accommodatie is ideaal voor wie zich volledig wil onderdompelen in de retraite-ervaring. De slaapzaal biedt alles wat je nodig hebt voor een betekenisvolle en आरामende week vol अभ्यास, verdieping en rust, in een setting waar verbinding en focus centraal staan.
Inbegrepen in je verblijf:
Doordat je verblijf volledig is afgestemd op het zevendaagse programma, kun je je zonder afleiding richten op het ritme van elke dag. De lessen en workshops bieden ruimte om je kennis en ervaring verder te verdiepen, terwijl het cursusmateriaal je gedurende het hele verblijf ondersteunt. Deze optie is een praktische en toegankelijke keuze voor deelnemers die graag samen verblijven en toch dicht bij de kern van de retraite willen blijven.
Yoga Gita Shala, Mysore
2nd floor, 377, 2nd Main Rd, above Kamath Family Health Care, Gokulam 3rd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
Mysuru
Prijs
Op aanvraag
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums