Wim Hof-methode-ervaring
Reykjavík, IJsland
Duur: 2 uur Onder begeleiding van Andri, een Wim Hof Method-instructeur op niveau 2, maak je op een toegankelijke manier kennis met deze methode en de drie pijlers waarop ze rust: ademhaling, koudetherapie en mindset. Je ontdekt ook de wetenschap achter deze aanpak. Samen vormen deze elementen een krachtige basis voor meer welzijn, minder stress en een sterkere verbinding tussen lichaam en geest.....
ISK 25.000