Yoga-lerarenopleiding in India

Speciale aanbieding: $1299 → $999 — boek nu, het aantal plaatsen is beperkt. Knusse kamer voor 2 studenten. Gratis cadeau: Rudraksh Mala en welkomstsjaal.

In het hart van de Himalaya, in Dharamsala in India, biedt deze intensieve Yoga Teacher Training internationale studenten, spirituele zoekers en aankomende docenten de kans om yoga te bestuderen in zijn meest traditionele vorm.

Dit programma is meer dan alleen een certificering: het is opgezet als een reis van zelfontdekking, discipline en transformatie. Deelnemers uit de hele wereld komen samen bij Om Ashram om yoga te ervaren als een complete levenswijze.

Waarom kiezen voor deze training?

• Bestudeer yoga in India, de geboortegrond van yoga
• Internationaal erkende certificering, geschikt voor Yoga Alliance-registratie
• Ervaren docenten die diep geworteld zijn in de traditie
• Kleinschalige groepstraining met persoonlijke begeleiding
• Rustige Himalaya-omgeving voor diepe focus
• Internationale studentengemeenschap uit Europa, de VS, Azië en Australië
• Een evenwichtige benadering van fysieke, mentale en spirituele groei

Wat je leert

Het curriculum volgt internationale standaarden voor yoga teacher training, terwijl het stevig verankerd blijft in traditionele yogische wijsheid.

• Yoga asana: Hatha Yoga, traditionele uitlijning, kracht, flexibiliteit, blessurepreventie en correcte opbouw van houdingen
• Pranayama en ademwerk: klassieke ademtechnieken, energieregulatie, zuivering en adembewustzijn voor het lesgeven
• Meditatie en mindfulness: begeleide oefeningen, concentratie, innerlijke aandacht en technieken voor mentale helderheid
• Yoga filosofie: de Yoga Sutra’s van Patanjali, het achtvoudige pad, yogische leefwijze, ethiek en discipline
• Anatomie en fysiologie: anatomie voor yogadocenten, lichaamsmechanica, bewegingsleer en veilige lesprincipes
• Lesmethodiek: zelfverzekerd lesgeven, lesopbouw, sequencing, stemgebruik, correcties, zorg voor studenten en oefenlessen
• Docentethiek en carrière: verantwoordelijkheden, lesgeven wereldwijd en een introductie tot yoga als beroep

Certificering

Na succesvolle afronding ontvangen studenten een Yoga Teacher Training Certificate van Om Ashram.

• Deze certificering maakt het mogelijk om internationaal yoga te geven
• Geschikt voor Yoga Alliance RYT 200-registratie
• Erkend door yogastudio’s, retraites en wellnesscentra wereldwijd

Het leven bij Om Ashram

De training omvat een complete ashram-ervaring met:

• Comfortabele accommodatie
• Gezonde vegetarische yogische maaltijden
• Dagelijkse yoga, meditatie en discipline
• Natuur, bergen en stilte
• Een ondersteunende spirituele omgeving
• Dagelijkse Bhajan Kirtan voor een gebedsvolle sfeer

Deze leefwijze helpt studenten om afstand te nemen van afleiding en opnieuw verbinding te maken met hun ware zelf.

Locatie

Om Ashram ligt in Dharamsala / McLeod Ganj, Himachal Pradesh, India, omringd door de Himalaya. De omgeving staat bekend om haar spirituele sfeer, Tibetaanse kloosters, heilige plekken, aangename klimaat en goede bereikbaarheid vanuit grote Indiase steden.

Voor wie is dit geschikt?

• Beginners die een stevige basis zoeken
• Yogabeoefenaars die hun praktijk willen verdiepen
• Aankomende yogadocenten
• Spirituele zoekers uit elk land
• Iedereen die klaar is voor innerlijke groei en discipline

Voorafgaande leservaring is niet vereist.

Cursusopbouw

• Ochtendmeditatie en pranayama
• Dagelijkse asana-praktijk
• Les in filosofie en anatomie
• Lesgeven in de praktijk en feedback
• Tijd voor zelfstudie en reflectie

Het rooster is gestructureerd, maar in balans, en ondersteunt zowel fysieke ontwikkeling als innerlijke transformatie.

Cursusdetails

Het programma omvat doorgaans 200 uur en 25 dagen, afhankelijk van de cursusvorm. Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Pranayama, meditatie, anatomie, Satkarma, Alignment en yoga filosofie maken deel uit van de training. Comfortabele accommodatie in ashramstijl en gezonde vegetarische maaltijden zijn gedurende de hele opleiding inbegrepen.

Schrijf je nu in

Zet de stap richting een gecertificeerde carrière als yogadocent en leef yoga als levenswijze. De plaatsen zijn beperkt, dus vroeg inschrijven wordt aangeraden.