200-uurs yogadocentenopleiding

Op Bali volg je een intensieve 200-uurs yoga teacher training die veel verder gaat dan alleen het aanleren van houdingen. In een bamboe shala, direct aan het strand, train je in een omgeving die rust, focus en inspiratie uitstraalt. Terwijl het geluid van de oceaan op de achtergrond aanwezig is, krijg je de ruimte om je dagelijks te verdiepen in een gestructureerd programma dat je zowel inhoudelijk als praktisch verder helpt.

De opleiding legt de nadruk op Hatha Flow en Vinyasa Flow yoga, met daarnaast een kennismaking met de basis van Yin Yoga. Ook verdiep je je in de geschiedenis en filosofie van yoga, ethiek, anatomie, lesmethodiek, lesopbouw, alignment, pranayama en meditatie. Verder komen Thai massage, acroyoga, yoga nidra, yogische technieken, chakra’s, klankschalen en Ayurveda aan bod. Zo ontstaat een brede en complete leerervaring voor iedereen die met vertrouwen en kennis de wereld van yoga en welzijn wil verkennen.