Het vuur voeden: levende yoga, ayurveda en movement alchemy voor vitale gezondheid
Een 4-daagse Prana Vinyasa-intensive met Shiva Rea, 23-26 september 2026
Ons lichaam draagt alle elementen van het leven in zich: de voedende kracht van de aarde, het heilige water van onze vloeiende natuur, het metabole en elektrische vuur in ons cellulaire netwerk, de levensadem die elke cel ondersteunt, en de ruimte die ons allemaal doordringt.
Binnen Prana Flow vormt het ontwaken van het elementaire lichaam de centrale energetische kaart. Het legt de basis voor movement alchemy, voor het belichamen van de natuur en voor een moeiteloze verbinding tussen beoefening en dagelijks leven.
Firekeeping 101 - Know They Self - Soulful Wellness
Onze weg naar dagelijkse balans begint met zorg voor het elementaire lichaam via Ayurvedische dinacharya en seizoensritmes die een leven in flow ondersteunen.
Via de integratie van de Prana Flow Living Ayurveda-cursus verkennen we hoe de elementen, guna’s en dosha’s binnen Ayurveda het fysieke en mentale welzijn ondersteunen. Dit is een uitnodiging om de vele lagen van je wezen te ontdekken door de lens van Ayurveda, en deze wijsheid toe te passen in dagelijkse rituelen die balans en vitaliteit voeden.
Als onderdeel van dit systeem, dat integraal is aan de teacher training, maak je kennis met Five Elemental Prana Flow Namaskars en Ten Sequences als hulpmiddelen om vuur in balans te brengen en creatieve, effectieve yoga-sequencing te ontwikkelen.
Ervaar de wortels en evolutie van vinyasa via Shiva’s begeleiding in het Elemental Vinyasa-pad van het Prana Flow-systeem, inclusief de Elemental Namaskars en de Solar-Lunar Waves-sequenties binnen de Prana Mandala Vinyasa-trajecten.
PRANA VINYASA® is een brede benadering om de stroom van yoga te belichamen, ontwikkeld door Shiva Rea.
Deelnemers worden uitgenodigd om prana, de universele bron van adem, levensenergie en bewustzijn, te ervaren als leidende kracht in yogabeoefening en vitaal leven.
Elke practice volgt een van de vijf elementen en brengt zo creatieve variatie in het ritme van de dag. Elke reeks is een onderdompeling in het element via bewegingsmeditatie, openende mudra vinyasa, prana flow namaskars geworteld in klassieke tradities, intelligente asana-opbouw, ademstroom, meditatieve aandacht, body mudra en een extatische ontlading in diepe ontspanning.
21 september 2026
Doe mee aan de Fall Equinox Ritual Masterclass met Shiva Rea, waarin ritueel en beweging samenkomen om de seizoenswisseling te eren. Dit is een uitnodiging om te vertragen, los te laten en je af te stemmen op de overgang naar de donkerdere helft van het jaar.
Je kunt deze sessie apart boeken of toevoegen aan je weekend tegen een gereduceerd tarief.
Shiva Rea
Shiva Rea is een wereldwijd gerenommeerde yogadocent en de oprichter van Prana Vinyasa en de Samudra Global School for Living Yoga. Haar werk is geworteld in een diepe relatie met adem, ritme en de natuurlijke intelligentie van het lichaam, gevormd door decennia van beoefening, studie en lesgeven in verschillende culturen en landschappen wereldwijd.
Haar teaching put uit de wortels van vinyasa yoga en is geïnspireerd door langdurige studie van tantra, Ayurveda, de Krishnamacharya-lijn, kalaripayattu, world dance en somatische beweging. Vanuit deze levende integratie biedt Shiva yoga als levenswijze, waarin beweging, ritueel en bewustzijn samenkomen en beoefenaars flow ervaren als iets dat doorwerkt in het dagelijks leven.
Shiva Rea was een van mijn eerste leraren. Ik begon zestien jaar geleden met haar te oefenen, en haar werk heeft een blijvende invloed gehad op mijn pad als beoefenaar én docent. Door haar begeleiding werd yoga voor mij een creatieve, belichaamde praktijk die veel verder reikt dan de mat.
Wat bij Global Flow diep resoneert, is de manier waarop Shiva belichaming en ritueel verweeft in haar teaching, met practices die werkelijk gevoeld en geleefd worden. We kijken ernaar uit om dit aspect van haar werk met onze community te delen en ruimte te maken om samen op deze manier te oefenen.
Masterclass: 21 september 2026 | 18:00 - 20:30 uur
Intensive: 23-26 september 2026 | volledige dagen, rooster volgt
We ontvangen je graag bij De Roos, in het prachtige Vondelpark, voor deze immersion.
Adres: De Roos, P.C. Hooftstraat, BW Amsterdam
4-daagse Intensive + Masterclass: €605
4-daagse Intensive alleen: €545
Masterclass alleen: €80
Alle prijzen zijn inclusief btw.
Voor dit event is betaling in termijnen mogelijk. Je kunt kiezen voor 50% bij boeking en 50% uiterlijk 30 dagen voor aanvang van het event. Voor deze optie worden alleen bankbetalingen geaccepteerd.
Als je hiervan gebruik wilt maken, boek dan niet via de website. Stuur ons in plaats daarvan een e-mail, dan registreren wij je handmatig en ontvang je de betaalgegevens. Je plek is bevestigd nadat de eerste betaling is ontvangen.
Deze intensive is toegankelijk voor yogadocenten, docenten in opleiding en beoefenaars van alle niveaus die vinyasa willen verkennen als een ritmische, belichaamde practice. Ervaring met Prana Vinyasa is niet vereist.
De intensive kan onderdeel zijn van je teacher training met Shiva, of als zelfstandige training worden gevolgd.
De practice is fysiek uitdagend, maar kan waar nodig lichter of intensiever worden gemaakt. Als je je relatie met adem, ritme, je lichaam en collectieve flow wilt verdiepen, dan is dit de juiste intensive voor jou.
sep 23-26, 2026
Evenement van 4 dag(en)
Dagelijks rooster:
Shiva Rea is een internationaal gerespecteerde yogadocent en de grondlegger van Prana Vinyasa en de Samudra Global School for Living Yoga. Haar manier van lesgeven is gevormd door tientallen jaren toegewijde beoefening, studie en het delen van yoga in uiteenlopende culturen en landschappen. Daarbij staat de adem centraal, net als ritme en de natuurlijke intelligentie van het lichaam. Vanuit de...
Lees meer
Prijs
€ 545,00