Een integratieve certificering in traditionele helende kunsten — ontgiften, vernieuwen en transformeren in het hart van de Himalaya
Deze intensieve certificeringsopleiding van 30 dagen biedt een brede, interdisciplinaire training in Ayurveda Panchakarma-therapie en yogatherapie, waarin klassieke wijsheid wordt verbonden met moderne toepassing. Het programma vindt plaats in het heilige Himalayagebied van Nepal en is bedoeld voor yogadocenten, wellnessprofessionals, Ayurvedische therapeuten, natuurgeneeskundigen, health coaches en toegewijde studenten die hun praktijk willen verdiepen of willen leren hoe zij individuele therapeutische begeleiding kunnen bieden.
Gedurende de opleiding krijg je praktische training in Panchakarma-ontgiftingstherapieën, Ayurvedische massage, therapeutische yogasequencing, ademwerk, meditatie, leefstijlcoaching, casemanagement en lichaam-geestheling die geworteld is in vedische kennis.
Hoogtepunten van de opleiding:
- 30 dagen en 29 nachten accommodatie
- Theoretische lessen in Ayurveda Panchakarma en yogatherapie
- Dagelijkse praktische lessen in Ayurveda Panchakarma en yogatherapie
- Dagelijkse yoga, pranayama en meditatie
- Accommodatie in een natuurlijke omgeving
- Vegetarisch ontbijt, lunch, diner en kruidenthee
- Gratis vervoer vanaf de luchthaven
- Dubbele certificering in Ayurveda Panchakarma-therapie en yogatherapie
- Diepgaande training in Abhyanga, Shirodhara, Swedana, Pinda Sweda, Basti, Nasya en andere detoxtherapieën
- Dagelijkse training in therapeutische yoga, pranayama, bandha’s, mudra’s, meditatie en Yoga Nidra
- Cliëntdiagnose en behandelplanning volgens Ayurvedische principes
- Integratie van dosha-specifieke yogatherapie en Ayurvedische leefstijl
- Inzicht in veelvoorkomende klachten zoals stress, rugpijn, angst, metabole aandoeningen en vrouwengezondheid
- Begeleiding door ervaren Ayurvedische artsen en gecertificeerde yogatherapeuten
- Dagelijkse yoga voor het eigen welzijn en energiemanagement van therapeuten
- Gestructureerde praktijk, supervisie en beoordeling
- Twee internationaal erkende certificaten: Yoga Therapy + Panchakarma Therapy — 200+ uur
Dagindeling
Dag 1: Aankomst & oriëntatie
- Inchecken vóór 14:00 uur
- 14:00–16:00 uur — Introductie van de cursus en intentie-setting
- 17:00–18:30 uur — Yogasessie / sound healing
- 18:30–19:00 uur — Afstemmen op de natuur, rust
- 19:00–20:00 uur — Satvik diner
- 20:00–22:00 uur — Bedtijd
Dagen 2–29: Hoofddagen van de opleiding (onder voorbehoud van seizoens- en behoefteaanpassingen)
- 6:00–7:00 uur — Ochtendritueel en wakker worden
- 7:00–8:30 uur — Yogasessie / zelfbeoefening
- 9:00–10:00 uur — Satvik ontbijt
- 11:00–13:00 uur — Theorie- en praktijklessen
- 13:00–14:00 uur — Satvik lunch
- 14:30–16:30 uur — Theorie- en praktijklessen
- 17:00–18:30 uur — Yogasessie / sound healing
- 18:30–19:00 uur — Afstemmen op de natuur, rust
- 19:00–20:00 uur — Satvik diner
- 20:00–22:00 uur — Zelfstudie / gezamenlijke afsluiting en bedtijd
Dag 30: Uitchecken & vertrek
- 6:00–7:00 uur — Ochtendritueel en wakker worden
- 7:00–8:30 uur — Yogasessie / zelfbeoefening
- 9:00–10:00 uur — Satvik ontbijt
- 11:00–13:00 uur — Afsluitende en feedbacksessie
- 13:00–14:00 uur — Satvik lunch
- 14:00 uur — Vertrek
Wat je leert:
Ayurveda Panchakarma-training (100+ uur)
- Ayurvedische basisprincipes: dosha’s, agni, ama, dhatu’s
- Hands-on therapieën: Abhyanga, Shirodhara, Swedana, Pinda Sweda, Kati Basti, Janu Basti, Netra Tarpana, Nasya en Basti
- Bereiding van kruidenolie, voedingsplanning en detoxrichtlijnen
- Panchakarma-protocollen vóór, tijdens en na de behandeling (Purva, Pradhan, Paschat karma)
- Beoordeling van constitutie en veiligheidsmaatregelen
Yogatherapie-training (100+ uur)
- Filosofie van yogatherapie vanuit Patanjali, Hatha en de Upanishads
- Therapeutische opbouw voor angst, slapeloosheid, depressie, rugpijn, artritis, scoliose, diabetes, PCOS, schildklieronevenwicht, astma, spijsverteringsklachten, chronische vermoeidheid en meer
- Pranayama, bandha, mudra, mantra en mindfulness-tools
- Yoga Nidra en somatisch gebaseerde heling
- Ethiek, traumabewustzijn en emotionele veiligheid
- Individuele casusontwikkeling en groepsbegeleiding
Voor wie is deze opleiding bedoeld:
- Yogadocenten en yogatherapeuten
- Ayurvedische massage- en Panchakarma-therapeuten
- Wellnessprofessionals en health coaches
- Natuurgeneeskundigen, fysiotherapeuten en studenten holistische gezondheid
- Toegewijde beoefenaars die hun persoonlijke en professionele vaardigheden willen verdiepen
Inclusief:
- 29 nachten en 30 dagen accommodatie in een rustige natuurlijke omgeving
- 3 biologische Ayurvedische vegetarische maaltijden per dag
- Dagelijkse kruidenthee en detoxdranken
- Alle praktijk- en theorielessen
- Gedrukte handleiding en cursuswerkboek
- Certificaat van voltooiing
- Excursie naar een boerderij of kruidentuin
- Ophalen
- Handdoeken en slippers
- Dagelijkse yogasessies
Exclusief:
- Dagelijkse Ayurvedische consultatie met een expert
- Ayurvedische therapieën
- Wasservice
- Panchakarma-behandelingen
- Wandelingen of culturele tours in nabijgelegen dorpen en plaatsen
- Reisverzekering
- Vluchtkosten
- Visumkosten
- Afzetten op de luchthaven
- Extra activiteiten die niet in het programma zijn opgenomen
