Ontdek de basis van shiatsu, een traditionele Japanse acupressuurmethode waarvan de naam letterlijk “vingerdruk” betekent. Deze eeuwenoude praktijk, met wortels die meer dan duizend jaar teruggaan, werkt op een toegankelijke en lichaamsgerichte manier langs de meridianen om de energiestroom te ondersteunen, spanning los te laten en meer evenwicht te bevorderen. De druk wordt ritmisch vastgehouden gedurende 3 tot 10 seconden en kan worden gegeven met de vingers, handen, ellebogen, knieën en soms ook de voeten. Daarnaast komen ook zachte rekkingen en bewegingstechnieken aan bod.
In 5 dagen en 4 nachten verdiepen deelnemers zich stap voor stap in meridiaankennis, acupressuur en het openen en sluiten van de aura. De training is opgebouwd om vertrouwen te laten groeien via veel praktische oefening, zodat je leert hoe je op een natuurlijke en ontspannen manier een sessie kunt geven. Of je nu komt voor ontspanning, algemeen welzijn of om je bodywork-vaardigheden verder te ontwikkelen, deze intensieve training biedt een heldere en ondersteunende kennismaking met shiatsu.
Osho Divine Zone
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
Duur
4 nachten / 5 dagen
Beschikbaar op elke datum