Zen Mindfulness-docentenopleiding

Onder begeleiding van Zen Master Julian Daizan Skinner Roshi leer je in deze intensieve training hoe je de Zenways-cursus mindfulness van 8 weken kunt begeleiden voor gezondheid en welzijn.

De opleiding is opgezet als een niet-spiritueel programma en biedt praktische handvatten voor veerkracht bij stress, meer welzijn, innerlijke rust en een groter bewustzijn. Je kunt de cursus geven aan individuen of groepen, in een privé-, zakelijke of organisatorische setting.

De opbouw van 8 weken zorgt voor een helder kader om de voordelen van mindfulness te verweven met het dagelijks leven, met blijvend welzijn en een betere gezondheid als resultaat.

Tijdens de training ontwikkel je een grondig inzicht in het overbrengen van de cursusinhoud en de mindfulness-technieken. Deze zijn geworteld in een traditie van 2500 jaar en gevoed door modern wetenschappelijk onderzoek.

Daarnaast maak je deel uit van het lopende onderzoeksproject van Zenways naar de invloed van mindfulness op levenstevredenheid. Je ontvangt bovendien persoonlijke begeleiding van een Zenways-mentor gedurende je kwalificatietraject, plus toegang tot een besloten ledensite met bronnen en discussieforums.

Er zijn geen specifieke voorwaarden, behalve een sterke interesse in meditatiebeoefening.

Neem contact op met Zenways om je plek te reserveren voordat je accommodatie regelt.

Maximum aantal deelnemers: 15

Deze intensieve cursus wordt geleid door Zen Master Julian Daizan Skinner, die meer dan zesentwintig jaar geleden begon met voltijdse zenbeoefening en in 2007 terugkeerde uit Japan. Twee jaar ervaring in yoga of verwante disciplines is vereist.