




Stap binnen in een vijfdaagse onderdompeling in de levende intelligentie van de vijf elementen — Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water — benaderd via de helende kunst van Zenthai Shiatsu.
Elke dag staat één element centraal, met aandacht voor de kwaliteiten, lessen en de manier waarop dit element zich uit in het lichaam en in de natuurlijke wereld. Via yoga, bewuste beweging en hands-on bodywork verschuiven deze oerkrachten van theorie naar directe ervaring.
Deze training nodigt je uit om met je handen te leren, met je hele lichaam te luisteren en opnieuw af te stemmen op de diepere ritmes van de natuur. De opleiding is opgezet als zowel een instap als een verdieping, en kan vóór of na de Level 1 Foundations training worden gevolgd.
Deze immersion is bijzonder geschikt voor iedereen die zich aangetrokken voelt tot de ontmoeting tussen aanraking, aanwezigheid en eeuwenoude wijsheid. De training verwelkomt studenten van Zenthai Shiatsu Level 1, bodyworkers, massagetherapeuten, yoga- en somatische docenten, osteopaten, Shiatsu-beoefenaars en iedereen die nieuwsgierig is naar het werken met de elementaire aard van het lichaam.
Of je nu aan het begin staat van je pad in bodywork of een bestaande praktijk verder wilt verdiepen, dit is een ruimte voor ontdekking, groei en oprechte verbinding.
Anam Cara ligt 600 feet boven Inverness, met uitzicht op de Monadhliath Mountains. Hoewel het slechts drie mijl van de stad verwijderd is, wordt de plek omringd door landbouwgrond en bos, wat zorgt voor een rustige omgeving met zeven acres land, kronkelende paden, eeuwenoude bomen en een beschutte moestuin. Er is hier ruimte om te wandelen, te rusten en het landschap deel te laten worden van het leerproces.
Voedzame vegetarische maaltijden worden met zorg bereid met biologische producten, waarvan een deel op het terrein zelf wordt geteeld. Speciale diëten kunnen op verzoek worden verzorgd. Deelnemers doen ook mee aan een eenvoudige “Helping Hands” afwasrooster, wat op een zachte manier bijdraagt aan het gemeenschapsgevoel van de ervaring.
De accommodatie bestaat uit drie houten cabins tegen de heuvel, elk met uitzicht op het zuiden richting de bergen. Rowan en Willow hebben elk drie eenpersoonskamers en één tweepersoonskamer met gedeelde badkamerfaciliteiten. The Bothy biedt één eenpersoonskamer en twee tweepersoonskamers, eveneens met gedeelde voorzieningen. Het met gras bedekte Pavilion vormt het hart van de retraite en biedt een warme gemeenschappelijke ruimte voor maaltijden, rust en samenzijn.
WANNEER: Dinsdag 6 tot en met vrijdag 9 oktober (we starten dinsdag om 8.30 uur en ronden vrijdag af rond 17.00 uur).
Aankomst is op maandag 5 oktober voor een openingscirkel, inclusief diner en overnachting. Vertrek is op zaterdag 10 oktober, inclusief ontbijt.
LOCATIE: Anam Cara Retreat Centre, 18 Upper Leachkin, Inverness, SCOTLAND, IV3 8PN
BIJDRAGE
Residential £950 - inclusief cursusgeld, alle lessen, handleiding en video, accommodatie en भोजन. De accommodatie op locatie bestaat uit cabins met 7 kleine maar knusse eenpersoonskamers en 3 tweepersoonskamers.
Non residential £650 - met voorrang voor lokale deelnemers en exclusief maaltijden, al ben je van harte welkom om aan te sluiten bij de gezamenlijke lunches, die een waardevol onderdeel vormen van de ervaring en de verbinding binnen de groep versterken. Alle lunches en het diner op de laatste dag zijn inbegrepen.
*BETALINGSPLANNEN BESCHIKBAAR en een niet-restitueerbare aanbetaling van £400 bevestigt je plek.
**Voel je je echt geroepen om mee te doen, maar vormen financiële redenen een belemmering? Neem dan gerust contact op; we zoeken samen naar een oplossing.
Inschrijfdeadline: Inschrijving sluit zodra alle plaatsen gevuld zijn. Na ontvangst van de aanbetaling is je plek bevestigd.
Annulering door deelnemer: Als je moet annuleren en vóór de startdatum van de cursus iemand anders vindt die jouw plaats inneemt, kun je je inschrijving overdragen. Als je plek wordt ingevuld via de wachtlijst, ontvang je het volledige bedrag terug minus £50 administratiekosten. Als je annuleert en je plek niet kan worden ingevuld, zijn reeds betaalde bedragen niet-restitueerbaar.
*Let op: als omstandigheden veranderen door natuurrampen of een andere uitzonderlijke gebeurtenis, kan de retraite op het laatste moment worden geannuleerd; in dat geval ontvang je het volledige bedrag terug.
WhatsApp of e-mail voor vragen en betalingen
Gecombineerd trainingsaanbod: Als je zowel de Level 1 Foundation als de 5 Elements Training wilt volgen, ontvang je 15% korting op het totale lesgeld. Je verblijft dan van 30 september tot 10 oktober 2026 volledig bij Anam Cara, met een rustdag om te integreren en op te laden.
Zenthai is meer dan een massage- of bodyworkmethode. Het is een diep transformerende vorm van heling, geworteld in eenheid en onderlinge verbondenheid, en nodigt uit tot bewuste en veilige aanraking, gerichte intentie en aandacht, belichaamde aanwezigheid en krachtig onderzoek.
Anam Cara

Prijs
£ 950,00
di 6 okt – vr 9 okt