Forrest Yoga 6-week introductiecursus
Lissabon, Portugal
Volg deze 6-weekse cursus en ontdek de basis van Forrest Yoga in een ondersteunende setting. Deze methode is opgebouwd rond vijf pijlers — ademhaling, kracht, integriteit, spirit en verdieping — en werkt met een kenmerkende reeks houdingen die kracht, stabiliteit en flexibiliteit helpen ontwikkelen. De beoefening legt veel nadruk op de adem, kernenergie en het loslaten van spanning in nek, schoude...
Data op aanvraag€ 40,00