RetreatsMap

Uw reiskaart naar een bewuster leven. Ontdek evenementen en vaste lessen die u helpen groeien, rust te vinden, balans te bewaren en echte verbinding te ervaren.

Populaire onderwerpen

Retraites Wellness-evenement Workshops Yogales Yoga-evenement Gezondheid en welzijn

Retraites in de Verenigde Staten Retraites in India Retraites op Bali Retraites in Rishikesh Wellness-evenement in het Verenigd Koninkrijk Wellness-evenement in Indonesië Retraites in Kabupaten Gianyar Plantenmedicijnceremonies in Peru Retraites op Koh Samui Plantenmedicijnceremonies in Iquitos Wellness-evenement in Kabupaten Badung Wellness-evenement in Tulum Wellness-evenement op Ibiza Yoga-evenement op Kos Wellness-evenement op Tenerife

Snelkoppelingen

Evenementen
Locaties
Docenten
Contact

© 2026 RetreatsMap v2

PrivacybeleidSitemap

Home
Evenementen
Workshops
Portugal
Porto

8 retreats op de kaart

Workshops in Porto

8 aankomende Workshops-evenementen in Porto, van € 25 tot € 120, oktober 2026.

In dit gebied

8 getoond

Thee en oefening: creëer je eigen ervaring

Thee en oefening: creëer je eigen ervaring

Porto, Portugal

Ontdek hoe je zelf kruidenthee samenstelt en tegelijkertijd een yogabeoefening vormgeeft die echt aansluit bij jouw behoeften in deze verdiepende workshop van 2,5 uur. Onder begeleiding van cauri jaye en Lynn Castilla komen aandachtig theezetten en bewuste beweging samen, met praktische handvatten voor een meer holistische manier van zelfzorg. Deel 1: Kruideninfusies maken (1 uur) In het eerste uu...

Data op aanvraag€ 40,00

Dagspa: Detox & Yoga

Dagspa: Detox & Yoga

Porto, Portugal

Een dag die volledig in het teken staat van zorg voor lichaam én geest, zodat je je van binnenuit vernieuwd voelt. Tegelijkertijd werk je aan gewoonten en inzichten die bijdragen aan een gezondere levensstijl, meer vitaliteit en een sterker zelfvertrouwen. Deze Day Spa biedt een aanpak én mindset die je helpt om met minder schuldgevoel en betere resultaten richting je doelen te bewegen. Laat je su...

Data op aanvraag€ 120,00

Yoga & mindfulness (met workshop)

Yoga & mindfulness (met workshop)

Porto, Portugal

Deze bijeenkomst is ontwikkeld als een waardevolle teamervaring en biedt een mooie manier om prestaties te vieren, onderling vertrouwen te versterken en samen te komen in een positieve, energieke setting. Het is een moment om nieuwe ideeën te delen, bewust tijd met elkaar door te brengen en samen een herinnering te creëren die echt blijft hangen. Ideaal als ochtend- of middagprogramma brengt deze....

Data op aanvraag€ 25,00

Certificering in belichaamde regulatie: trauma-bewuste training van het zenuwstelsel (30 uur)

Certificering in belichaamde regulatie: trauma-bewuste training van het zenuwstelsel (30 uur)

Porto, Portugal

Deze certificering van 30 uur biedt een gerichte, ervaringsgerichte kennismaking met trauma-bewuste training van het zenuwstelsel. De opleiding is ontwikkeld voor wie zich wil verdiepen in embodied regulation en beter wil begrijpen hoe lichaam en zenuwstelsel reageren op stress, steun en veiligheid. Tijdens de sessies worden deelnemers stap voor stap meegenomen in een combinatie van leren, ervaren...

24 oktober 2026Op aanvraag

Bewegingslab met Marta Golasz

Bewegingslab met Marta Golasz

Porto, Portugal

Movement Lab is een lichaamsgerichte practice die je uitnodigt om meer bewustzijn op te bouwen, spanning los te laten en helemaal terug te keren naar het hier en nu. Onder begeleiding van Marta Golasz ontstaat er een veilige, ondersteunende ruimte waarin je mag vertragen, voelen wat er in je lichaam gebeurt en beweging op een aandachtige manier kunt verkennen. Via zachte, bewuste oefeningen word j...

Data op aanvraagOp aanvraag

Maak er een workshop van: thee

Maak er een workshop van: thee

Porto, Portugal

Stap binnen in een warme en inspirerende setting waarin je de kunst van theemelanges samenstellen van dichtbij ontdekt. In deze praktische workshop verdiep je je in kruiden, smaken en hun mogelijke invloed op lichaam en geest. Je leert hoe verschillende ingrediënten elkaar kunnen versterken en hoe je zelf een blend maakt die past bij jouw wensen en dagelijks welzijn. De sfeer is ontspannen en uitn...

Data op aanvraagOp aanvraag

Open Huis Yoga

Porto, Portugal

Maak op een ontspannen manier kennis met de warme sfeer van Held en ontdek het brede aanbod aan yogalessen dat hier wekelijks wordt gegeven. Tijdens deze speciale Yoga Open House zijn bezoekers welkom om de reguliere lessen kosteloos mee te doen. Zo krijg je de kans om verschillende stijlen uit te proberen en te ervaren welke vorm van yoga het beste bij jou past. Of je nu net begint met yoga of ju...

Data op aanvraagOp aanvraag

Hybride Oefentraining (HET)

Hybride Oefentraining (HET)

Porto, Portugal

Hybrid Exercise Training (HET) is een dynamische les waarin verschillende bewegingsvormen samenkomen in één energieke sessie. Door meerdere trainingsstijlen te combineren, ontstaat er een afwisselende en boeiende workout die bijdraagt aan kracht, mobiliteit en algehele fitheid. Of je nu je routine wilt vernieuwen of op zoek bent naar een veelzijdigere manier van trainen, deze les biedt een gestruc...

Data op aanvraagOp aanvraag

Resultaten bijwerken…