Deze dynamische yogasessie combineert de Universele Uitlijningsprincipes uit Anusara Yoga tot een bewuste en energieke practice. In het Spaans gegeven, ontstaat er een warme en toegankelijke sfeer waarin ademhaling, uitlijning en vloeiende beweging samenkomen. Zo wordt de les niet alleen fysiek uitdagend, maar ook verdiepend en verfrissend.
De sessie is ideaal voor iedereen die zijn of haar practice verder wil ontwikkelen. Door met aandacht te bewegen, werk je aan een betere houding, meer stabiliteit en een sterker gevoel van aanwezigheid op de mat. De opeenvolging van houdingen wordt zorgvuldig begeleid, zodat je elke vorm met helderheid, vertrouwen en ruimte kunt verkennen.
Of je nu al ervaring hebt met Anusara of juist nieuwsgierig bent naar een flow die sterk inzet op uitlijning, deze les biedt een inspirerende kans om te bewegen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met yoga.
Andrea Vasquez is een ervaren senior docent bij Flying Tree en begeleidt als teacher-trainer met veel aandacht voor uitlijning binnen de Hatha yoga. In verschillende yogascholen in Medellín heeft zij een belangrijke rol gespeeld in het geven van docententrainingen in zowel het Engels als het Spaans. Daarbij deelt ze haar kennis op een heldere, ondersteunende manier, zodat toekomstige docenten met...
Lees meer
Tv. 39A #7185, Laureles - Estadio, Medellín, Laureles, Medellín, Antioquia, Colombia
Medellín
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums