Als onderdeel van de 200-hour yoga teacher training in Rishikesh worden deelnemers uitgenodigd voor een bijzondere excursie die de opleiding extra diepgang en schoonheid geeft. Je kunt getuige zijn van de gloeiende zonsopgang bij de Kunjapuri-tempel, waar het gouden licht over de Himalayapieken valt in een diep serene omgeving, of kiezen voor een stille trektocht naar een verborgen waterval, waar de geluiden van de natuur een rustgevend decor vormen. Beide opties bieden een betekenisvolle manier om je te verbinden met de spirituele sfeer en de natuurlijke omgeving van Rishikesh, terwijl ze je yogabeoefening en innerlijke reflectie ondersteunen.
Vers en seizoensgebonden fruit
Tijdens de teacher training is er een selectie van vers seizoensfruit beschikbaar. Denk aan appels, mango, ananas, papaja, bananen en citrusvruchten. Sterk bewerkt fruit of fruit uit blik wordt niet aanbevolen.
Kruiden en specerijen
Ayurvedische kruiden en specerijen zoals kurkuma, komijn, koriander, gember en venkel worden gebruikt om gerechten niet alleen smaak, maar ook welzijnsvoordelen te geven.
Groenten
Er wordt gekozen voor een kleurrijke mix van groenten, met zowel rauwe als gekookte varianten. Bladgroenten, koolsoorten, wortelgroenten en meer kunnen deel uitmaken van de maaltijden. Licht stomen of mild garen helpt om de natuurlijke vitaliteit te behouden.
Peulvruchten en bonen
De maaltijden kunnen ook peulvruchten en bonen bevatten, zoals linzen, soja, kikkererwten en mungbonen, die uitstekende plantaardige eiwitbronnen zijn.
Noten en zaden
Een verscheidenheid aan noten en zaden, waaronder amandelen, walnoten, chiazaad en lijnzaad, levert essentiële vetzuren en belangrijke voedingsstoffen.
Volle granen
Volle granen zoals rijst, maïs, tarwe, gierst en haver maken deel uit van het voedselaanbod en zorgen voor langdurige energie, vezels en voedingsstoffen.
Activiteiten tijdens de cursus
Kunjapuri
Geniet van adembenemende uitzichten op de Grote Himalaya.
Waterval
Maak een rustige wandeling door het bos naar de waterval.
Ganga Arti
Laat de energie van de heilige Ganga innerlijke rust ondersteunen.
Bij de Ganges
Verbind je met de goddelijke energie van de heilige Ganges.
Testimonials van eerdere deelnemers aan de 200 Hour Yoga Training
Ik heb mijn training bij Jiva in april 2024 afgerond. Ik ben heel blij dat ik voor deze school heb gekozen - alle docenten zijn zeer bekwaam, ervaren, deskundig en vriendelijk. Ik kan Jiva 100% aanbevelen!!! Veel liefde voor alle docenten en ik hoop terug te komen❤️
Victoria Y
Duitsland
Ik heb onlangs de 200 hour yoga teacher training in India afgerond. Ik voelde me niet eerder zo vervuld van vreugde en dankbaarheid. Deze onvergetelijke tijd zal altijd in mijn hart blijven✨ Ik zou altijd terugkomen. Dankjewel dat ik me thuis mocht voelen✨❤️
Rossella
Italië
Ik heb onlangs de beste 200 hour yoga teacher training in India afgerond. Het personeel is heel vriendelijk en helpt altijd graag. Grote dank gaat uit naar alle docenten voor het delen van hun kennis met ons, hun geduld en het altijd luisteren en een antwoord hebben wanneer we dat nodig hadden. ✨❤️
Emilia Kopytko
Duitsland
Ik wilde na meer dan 40 jaar in verschillende landen in het buitenland terugkeren naar mijn Oost-Indische wortels. Ik beoefen ook yoga. In een tijd waarin het moderne Indiase gezicht graag op het Westen wil lijken, houdt Jiva de traditie stevig vast door Patanjali's yoga sutra's te eren.
Doug Stephens
Canada
Onze docenten in Rishikesh
Vikas Pradhan
Ashtanga & filosofie
Yogi Ankur
Meditatie
Arti Ji
Holistische healing
Bhupendra Nautiyal
Pranayama
Yogini Vijay
Hatha yoga & uitlijning
Yogi Kaushal
Anatomie
Nitin Varma
Filosofie
Veelgestelde vragen - 200 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh
WELKE SOORT ACCOMMODATIE BIEDEN JULLIE AAN?
Er zijn gedeelde tweepersoonskamers en privékamers met eigen badkamer beschikbaar.
WAT IS HET ETEN TIJDENS DE CURSUS?
Ontbijt, lunch en diner zijn inbegrepen in het teacher training programma.
MOGEN STUDENTEN BUITEN DE DEUR IN RESTAURANTS ETEN?
Ja, op eigen kosten.
WAT IS IN HET VERBLIJF INBEGREPEN?
Accommodatie van de 1e tot en met de 24e van de maand, drie maaltijden per dag gedurende die periode en al het benodigde cursusmateriaal, inclusief een manual, notitieboek, pen en leesmateriaal.
IS HET MOGELIJK OM TIJDENS DE CURSUS VEGANISTISCH TE ETEN?
Ja.
Jiva Yoga Academy wordt erkend als een van de beste yogascholen in Rishikesh, India, en biedt een transformerende ervaring voor yogaliefhebbers van over de hele wereld. De academie biedt programma’s op maat voor alle niveaus, waaronder 100-hour, 200-hour en 300-hour teacher training programma’s.
Deze gedeelde kamer voor drie personen biedt een eenvoudige, comfortabele plek voor wie tijdens een retraite graag samen verblijft. Je deelt de accommodatie met twee anderen, wat deze optie bijzonder geschikt maakt voor vrienden, deelnemers die elkaar al kennen of solo-reizigers die het prettig vinden om in een meer sociale sfeer te overnachten.
De opzet is gericht op rust en verbondenheid: een fijne basis om na yoga, meditatie, workshops of een verkenning van de omgeving weer helemaal op te laden. Tegelijkertijd ervaar je de warme, gemeenschappelijke sfeer die zo kenmerkend kan zijn voor een wellnessverblijf.
Wie op zoek is naar een toegankelijke en betaalbare overnachtingsoptie, zit hier goed. Deze accommodatie combineert het praktische gemak van gedeeld verblijf met de kalmte en eenvoud die passen bij een ontspannen retraite-ervaring.
Deze tweepersoonskamer biedt een eenvoudige en comfortabele plek voor twee gasten. De accommodatie is ingericht voor wie graag een ruimte deelt en combineert praktische eenvoud met een gastvrije sfeer, zodat je in alle rust kunt genieten van je retraite.
De kamer is bijzonder geschikt voor vrienden, reisgenoten of deelnemers die liever samen verblijven. Zo ontstaat er een ontspannen setting waarin comfort en gemak centraal staan, zonder onnodige poespas. Een toegankelijke en betaalbare keuze voor wie tijdens een verblijf graag sociaal contact en rust met elkaar wil verbinden.
Doordat je de ruimte met z’n tweeën deelt, ervaar je een fijne balans tussen privacy en verbondenheid. Daarmee is deze accommodatie een logische optie voor wellnessretraites en andere herstellende verblijven, waar ontspanning en samen zijn hand in hand gaan.
Met een rustige, stevige aanwezigheid en een sterke verbinding met zowel praktijk als theorie brengt deze docent Ashtanga-yoga en filosofie op een natuurlijke manier samen. De lessen nodigen uit om verder te kijken dan alleen beweging: er is aandacht voor kracht, discipline en bewustzijn, maar ook voor reflectie en de diepere wortels van yoga. Zo ontstaat een beoefening die niet...
Lees meerYogi Ankur
Arti Ji
Bhupendra Prasad Nautiyal is een toegewijde yogadocent met een oprechte passie voor het delen van yogische wijsheid. Met meer dan 12 jaar spirituele beoefening en 9 jaar leservaring heeft hij duizenden studenten begeleid in de kracht van pranayama en meditatie. Hij behaalde een masterdiploma in yoga (M.A.) aan de erkende Sanskrit University in Haridwar en geeft les vanuit de Rajyog-traditie,...
Lees meer
Deze les biedt een rustige, stevige basis met een duidelijke focus op Hatha yoga en uitlijning. Je werkt bewust aan houding, ademhaling en lichaamshouding, zodat je stap voor stap meer stabiliteit, lichaamsbewustzijn en vertrouwen op de mat opbouwt. De benadering is zorgvuldig en helder, waardoor zowel beginnende als ervaren yogi’s profiteren van een precieze en aandachtige manier van oefenen. Dankzij de...
Lees meerYogi Kaushal
Nitin is een ervaren yogaprofessional met een sterke academische basis en een brede, holistische kijk op welzijn. Hij behaalde een master in Yogic Science aan de Uttarakhand Sanskrit University in Haridwar, evenals een master in Arts (Philosophy) aan de Shri Dev Suman University in Uttarakhand. Daarnaast rondde hij een bachelor in Commerce af aan de Hemwati Nandan Bahuguna Garhwal University...
Lees meer
Badrinath Marg, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Duur
23 nachten / 24 dagen
Beschikbaar op elke datum