Sinds 2021 bieden wij Yoga Teacher Trainings aan en op Yoga Alliance hebben we een gemiddelde beoordeling van 4,94 sterren behaald. Onze vermelding op Yoga Alliance staat onder The Mindful Life Practice.
Ook zijn er recensies van afgestudeerden op Google.
Beginner 100 Hour Yoga Teacher Training
Komende hybride trainingsdata
1 - 10 november 2026
Online op maandagochtend Bali-tijd (AWST 7-9 uur) en zondagavond EST 19-21 uur in augustus, september en oktober 2026
5 - 15 september 2027 in Bali - 4 PLEKKEN
Online op vrijdagochtend Bali-tijd (AWST 7-9 uur) en donderdagavond EST 19-21 uur in juni, juli en augustus 2027
Voel je al langer een roeping om yogadocent te worden? Misschien weet je diep van binnen dat dit jouw pad is. Misschien ben je nog niet toe aan lesgeven, maar wil je je beoefening verder verdiepen. Of geef je al les en wil je je kennis uitbreiden.
Voor wie is deze training?
Deze hybride Yoga Teacher Training is ontwikkeld voor studenten die op zoek zijn naar verdieping, flexibiliteit en een betekenisvolle integratie.
In plaats van drie weken volledig uit je leven te stappen, begin je gewoon vanuit huis en rond je de reis af met een intensieve, persoonlijke ervaring in Bali.
Gedurende drie maanden live online lessen via Zoom bouw je een stevige basis op in yogafilosofie, anatomie, lesmethodiek en persoonlijke beoefening. Daarna kom je samen voor tien transformerende dagen in Bali om te oefenen met lesgeven, alles te belichamen en je ervaring volledig te integreren.
Deze training is ideaal als je:
Dit is meer dan een training; het is een reis die je ontmoet waar je nu bent en je uitnodigt tot een diepere, meer belichaamde beleving van yoga.
Wat je leert
Deze hybride 200-hour training combineert asana, anatomie, filosofie, meditatie en pranayama, zodat je met een brede en stevige basis afstudeert. Je ontwikkelt daarnaast praktische lesvaardigheden, zoals sequencing, cueing, assists en het dragen van een veilige ruimte, via hands-on oefening en persoonlijke feedback in een kleine groep. De opleiding is geworteld in de Yoga Sutras en authentieke filosofie en is ontworpen om transformerende groei te ondersteunen en je voor te bereiden om met vertrouwen overal ter wereld yoga te delen.
Online voorbereiding:
In Bali:
Wat is inbegrepen
De investering voor de 200 Hour Yoga Teacher Training bedraagt in totaal $3000 USD, inclusief de drie maanden online voorbereiding en de 10-daagse training in Bali.
Inbegrepen in de prijs:
Niet inbegrepen:
Aanbevolen accommodatie
Accommodatie is niet inbegrepen, zodat je vrij kunt kiezen wat het beste bij je past. We raden Emana Akatara aan, het hotel naast de deur en op ongeveer één minuut lopen van de yoga shala. Het is een hoog gewaardeerd viersterrenhotel met dagelijks ontbijt, een restaurant en een infinity pool. Je kunt een eenpersoonskamer boeken of samen met een andere student kiezen voor een gedeelde tweepersoonskamer. Voor een verblijf van drie weken liggen de prijzen doorgaans rond de $1400 - $2000 USD, afhankelijk van het seizoen. Vroeg boeken wordt aangeraden. Ook andere verblijfsmogelijkheden in Ubud, zoals homestays, guesthouses en villa’s, zijn beschikbaar op loop- of rijafstand.
Je vertrekt uit Bali...
Maak kennis met ons YTT-docententeam
Alexandra
Alexandra is Lead Teacher bij Mindful Bali. Ze geeft sinds 2014 les in yoga en woont sinds 2021 in Bali, Indonesië. Oorspronkelijk komt ze uit Canada en ze studeerde Kunst en Onderwijs voordat ze lesgaf op internationale privéscholen in het Midden-Oosten. Na een bezoek aan Bali in 2017 voelde ze zich er direct thuis en bouwde ze haar leven daar later verder op via yoga. In 2019, nadat ze was gestopt met alcohol, richtte ze haar energie op het laten groeien van haar online yogacommunity, The Mindful Life Practice, totdat ze naar Bali kon verhuizen en retraites en Yoga Teacher Trainings ging organiseren. Later bouwde ze haar eigen yoga shala bij haar huis in Pejeng en geeft ze nu regelmatig les terwijl ze evenementen host. Ze nodigt je van harte uit voor een retraite, training of les.
Marlen
Marlen is een ervaren docent anatomie en yogadocent met bijna tien jaar les- en YTT-trainerschap. Ze verzorgt anatomiemodules in 200-hour en 300-hour trainingen, evenals Yin Yoga- en TCM-programma’s, en verdiept haar kennis voortdurend via onderzoek naar fascia, biomechanica en het zenuwstelsel.
Haar lessen combineren functionele anatomie, posturale analyse, myofasciale release en ademgestuurde beweging, zodat studenten veilige en bewuste beoefening beter begrijpen. Haar aanpak is precies, belichaamd en evidence-informed, met aandacht voor mobiliteit, het verminderen van spanning en het opbouwen van langdurig structureel bewustzijn.
ID
ID is een Balinese yogadocente die yin, pranayama en hatha flow geeft, en daarnaast studenten begeleidt in het maken van mala-kettingen. Ze geeft les in studio’s door heel Bali en tijdens retraites en trainingen.
Ayu
Ayu geeft sinds 2014 yogales, nadat ze datzelfde jaar haar opleiding in Bali afrondde. Ze woont in Sukawati, Gianyar, en geeft vinyasa flow en yin. Daarnaast verzorgt ze drop-in lessen bij Mindful Bali en draagt ze af en toe bij aan de YTT’s.
Ook gastdocenten sluiten aan met lessen in kundalini, sound healing, hypnotherapie en meer. Wanneer Alexandra’s YTT-alumni langskomen, kunnen zij eveneens worden uitgenodigd om les te geven, zodat je tijdens je verblijf verschillende invalshoeken en stijlen ervaart.
Wat onze alumni zeggen
Emma Kearney, VK: “Ik vond Alex en haar lessen toevallig en ik moet eerlijk zeggen dat ik me nooit eerder zo welkom en meteen onderdeel van de community heb gevoeld, zonder overweldigd te raken. Geen clique- of elitair gevoel hier, in tegenstelling tot andere yogaplekken in Ubud die ik heb bezocht. De lessen zelf zijn uitstekend; Alex is van nature een geweldige yogadocent. Bovendien een fijne locatie en eersteklas faciliteiten.”
Geniet van een ontspannen verblijf midden in de natuur in deze tweepersoonskamer met uitzicht op de tuin. De kamer is ingericht met een queensize bed en kijkt uit over een weelderige tuin, omringd door levendige rijstvelden, wat zorgt voor een rustige en sfeervolle setting. Met een traditionele Balinese uitstraling combineert de kamer modern comfort met authentieke lokale charme.
Gasten maken gebruik van gratis wifi in de hele accommodatie en airconditioning voor extra comfort. Daarnaast beschikt de kamer over een eigen badkamer met bidet, een balkon of patio voor stille momenten buiten, en praktische extra’s zoals een hot tub, keuken en tv.
De accommodatie ligt op 23 mijl van de internationale luchthaven Ngurah Rai en is gunstig gelegen voor uitstapjes naar bezienswaardigheden zoals Goa Gajah en het paleis van Ubud. Op het terrein is gratis privéparkeergelegenheid beschikbaar.
De omgeving staat bekend om haar traditionele Balinese architectuur, charmante dorpjes en verspreide tempels. Maak ontspannen wandelingen over smalle paden, ontmoet vriendelijke bewoners en ervaar het rijke culturele erfgoed van het eiland. Op korte afstand biedt Ubud een levendige kunstscene, bijzondere markten en bekende culturele attracties, waar landelijke rust samenkomt met de energie van een van Bali’s meest karakteristieke bestemmingen.
Alexandra
Marlen
ID
Ayu
G832+9M, Pejeng Kangin, Tampaksiring, Gianyar Regency, Bali 80571, Indonesia
Regentschap Gianyar
Prijs
US$ 3.000,00
za 5 sep – di 15 sep