Avond Vinyasa

Bij Transform to Bliss zijn de lessen en workshops erop gericht je weer terug te brengen naar je middelpunt en naar je natuurlijke staat van geluk, Ananda.

Evening Vinyasa

Laat de dag rustig van je afglijden met een vloeiende yogasessie die helpt spanning los te laten en je opnieuw met de adem te verbinden. In deze les van 75 minuten beweeg je door soepele, beheerste overgangen die kracht en flexibiliteit opbouwen, terwijl je tegelijk een kalme en geaarde gemoedstoestand ondersteunt. De opbouw is uitnodigend en verfrissend, zodat je na een drukke dag echt kunt resetten. Verwacht een verzorgende practice die je helpt om met meer rust, balans en aanwezigheid de avond in te gaan.