Mudra en Bandha
Carmarthenshire, Verenigd Koninkrijk
Onder begeleiding van Swami Krishnapremananda duikt deze sessie in mudra en bandha als onmisbare onderdelen van de hatha-yogatraditie, naast asana, pranayama en de reinigende shatkarma-oefeningen. Deelnemers maken op een heldere en toegankelijke manier kennis met deze klassieke technieken, zodat yoga niet alleen als fysieke houding wordt ervaren, maar ook als een rijk pad van bewustzijn en verfijn...
11 november 2026Op aanvraag