Woensdag Vinyasa Flow

Neem deel aan een toegankelijke yogasessie in Trafalgar St Hall in Nelson, speciaal ontworpen om beoefenaars in elke fase van hun yogareis te ondersteunen. Of je nu net begint op de mat of al jaren lesgeeft, deze Vinyasa Flow-les biedt een inclusieve en uitnodigende omgeving waarin je vrij kunt bewegen, ademen en verbinden.

De sfeer is bewust ontspannen, zodat je zonder moeite kunt binnenkomen en je vanaf het eerste moment op je gemak voelt. Er is geen druk en geen competitie — alleen een ondersteunende setting waarin iedereen op zijn eigen tempo en binnen de eigen mogelijkheden kan oefenen. Verwacht een informele, vriendelijke ambiance die vertrouwen, aanwezigheid en een vloeiende beoefening tijdens elke sessie stimuleert.