Met meer dan 20 jaar persoonlijke yogabeoefening en ruim tien jaar leservaring brengt Kath een rustige, nuchtere energie mee naar elke les. Haar achtergrond omvat een Advanced Diploma of Yoga Teaching, en daarnaast is zij opgeleid in Transformative Meditation, wat haar benadering extra diepgang en verfijning geeft.
De lessen zijn zacht van karakter, maar zorgvuldig opgebouwd, zodat ze op een veilige en evenwichtige manier bijdragen aan balans, kracht, flexibiliteit en concentratie. Tegelijk is er volop ruimte voor ontspanning en een verdiept bewustzijn van wat er in jezelf leeft. Het tempo is rustig en toegankelijk, waardoor de practice uitnodigend is voor iedereen: van absolute beginners tot ervaren yogi’s die behoefte hebben aan een mildere, meer aandachtige les.
Elke sessie biedt een ondersteunende setting om opnieuw verbinding te maken met jezelf via vaste beoefening, bewuste beweging en stille focus. Verwacht een warme sfeer waarin je met vertrouwen kunt bewegen, met meer gemak kunt landen en de les verlaat met een helderder en verfrist gevoel.
Kath
Prijs
US$ 26,00
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums