Deze 100-uurs Kundalini Yoga Teacher Training is ontwikkeld voor wie verder wil kijken dan alleen de fysieke kant van yoga en zich wil verdiepen in energie, bewustzijn en innerlijke transformatie. Kundalini Yoga wordt vaak de “Yoga van Bewustzijn” genoemd en richt zich op het ontwaken van slapende energie aan de basis van de wervelkolom, die zich stap voor stap via de chakra’s kan ontwikkelen naar een ruimer bewustzijn.
Het programma biedt meer dan alleen technieken. Je volgt een begeleid traject waarin je leert begrijpen hoe lichaam, adem, ذهن en energie samenhangen. Of je nu beginner bent, een toegewijde beoefenaar of een ervaren docent: deze opleiding geeft je een stevige basis in Kundalini-praktijken, met respect voor traditionele diepgang en heldere, moderne uitleg.
De training is geworteld in klassieke yogische en tantrische wijsheid en introduceert Kundalini Shakti: de sluimerende energie in jezelf. Je krijgt praktische handvatten om deze energie op een veilige manier te wekken, te balanceren en te sturen. In plaats van alleen de nadruk te leggen op houdingen, staan discipline, aandacht en directe ervaring centraal.
Daarnaast is er dagelijks een les met focus op Kundalini Tantra, zodat je klassieke yogische methoden concreet kunt toepassen voor energiebewustzijn en activatie. De aandacht ligt op het opbouwen van een stabiele basis, niet op complexiteit.
Lees dit zorgvuldig.
Wat is Kundalini?
Kundalini Yoga staat bekend als de Yoga van Bewustzijn. Deze vorm werkt direct met het energieveld via kriya’s, pranayama, meditatie, mantra en innerlijke focus. In yogateksten wordt Kundalini-energie beschreven als een slapende kracht aan de basis van de wervelkolom. Met consequente beoefening en de juiste begeleiding kan deze energie ontwaken en omhoog worden geleid door de chakra’s, wat meer helderheid en bewustzijn ondersteunt.
Kundalini Tantra is een heilige wetenschap die van leraar op leerling wordt doorgegeven en bewaard is gebleven in teksten zoals de Śiva Saṁhitā, Gheraṇḍa Saṁhitā, Hatha Yoga Pradīpikā en de tantrische upaniṣads. Deze traditie werkt op het zenuwstelsel, het klierstelsel, subtiele energiekanalen en mentale-emotionele patronen.
Cursusprijs: 100 HOUR KUNDALINI YOGA TEACHER TRAINING
Type accommodatie | Totale kosten
Hoogtepunten
Accommodatie
Niveau
Stijlen
Inbegrepen
Niet inbegrepen
Ishavasyam Yoga School
Nishant Garden Lane, near Secret Garden Cafe, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Prijs
US$ 599,00