Deze gevorderde yogatraining is ontwikkeld voor beoefenaars die al ervaring op de mat hebben, maar ook voor yogadocenten die hun kennis verder willen verdiepen.
De cursus biedt een grondige verkenning van de essentie van yoga en meditatie, aangevuld met therapeutische yogatraining ter ondersteuning van het werken met uiteenlopende gezondheidsklachten.
Onder begeleiding van PDI AyurYoga krijg je een wetenschappelijk onderbouwde kijk op yogabeoefening, met aandacht voor lesmethoden, doelstellingen en benadering.
Docenten binnen deze traditie ontwikkelen niet alleen een sterke basis in het fysieke lichaam, anatomie en uitlijning van houdingen, maar ook inzicht in de subtiele en prana-ische dimensies van ervaring en bewustzijn.
De lessen vinden plaats in de rustige, ongerepte omgeving van het PDI resort. Omdat het een volledig residentiële cursus is, krijgen deelnemers niet alleen de kans om technieken en vaardigheden te leren, maar ook om zich onder te dompelen in yoga als een levendige, dagelijkse manier van leven.
In de training worden uitsluitend eenvoudige asana’s en pranayama’s aangeboden die voor de meeste mensen toegankelijk zijn. De cursus staat open voor volwassenen vanaf 18 jaar die gevorderde yogatraining op een informele manier willen delen binnen hun gemeenschap, met vrienden en met familie.
Duur: 2 weken, kosten: € 1250
Accommodatie is niet inbegrepen. Verblijf is beschikbaar vanaf € 100 tot € 300 per week.
PDI Ayurveda Goa
Prijs
€ 1.250,00
Duur
14 nachten / 15 dagen
Beschikbaar op elke datum