Hatha / Vinyasa Flow

Deze dagelijkse yogasessie biedt een toegankelijke en tegelijk verkwikkende combinatie van Hatha en Vinyasa Flow. De les is geschikt voor zowel absolute beginners als ervaren yogi’s en nodigt je uit om op een rustige, bewuste manier te bewegen. Je werkt aan kracht, flexibiliteit en een betere afstemming tussen adem en beweging, in een ontspannen sfeer waarin iedereen welkom is.

Schema: maandag tot en met zondag, 8:30 - 10:00 uur.

Je kunt eenvoudig aanschuiven: reserveren is niet nodig. Kom wel 5-10 minuten voor aanvang, zodat je rustig kunt landen en je kunt voorbereiden op de practice. Of je nu je dag graag begint met zachte focus of je vaste yogaroutine wilt verdiepen, deze les biedt een kalme en ondersteunende omgeving voor elk niveau.