Beleef yoga op het ritme van de golven, met een zachte zeebries als decor, tijdens Beach Flow Yoga van Blaumeer Yoga, waar rust en transformatie samenkomen.
Ontdek de bijzondere sfeer van yogalessen op het strand met Chris.
⦿ Sluit je op zaterdagochtend aan voor yogasessies aan zee bij Espigón Bogatelle.
⦿ We oefenen op stevige, vlakke ondergrond met uitzicht op de zee.
⦿ In harmonie met de elementen: ervaar het unieke samenspel tussen de stabiliteit van de aarde onder je en de vloeiende energie van de oceaan dichtbij, waardoor je yogabeoefening verdiept wordt.
⦿ Elke sessie begint met een aardende warming-up, zodat je rustig kunt landen en je lichaam en geest kunt voorbereiden.
⦿ De practice combineert yogatradities met vloeiende bewegingen, wat zorgt voor een dynamische en creatieve reeks houdingen.
⦿ Alle niveaus zijn welkom: of je nu net begint met yoga of je practice verder wilt verdiepen, er is hier ruimte voor jou. We werken inclusief en bieden variaties voor iedereen.
Het grootste deel van het jaar vindt de practice plaats op het strand.
Alleen wanneer het weer niet meewerkt, verplaatsen we ons naar onze knusse shala binnen.
Neem je yogamat mee of huur er een voor de sessie door Chris de dag ervoor een persoonlijk bericht te sturen.
Je zult genieten van het gevoel van verbondenheid hier.
"Blaumeer Beach Yoga is een toevluchtsoord voor de ziel. Yoga beoefenen met het geluid van de golven als soundtrack is echt transformerend geweest. Na elke sessie voel ik me verfrist, vernieuwd en diep verbonden met de natuur. Dank je wel, Blaumeer Yoga, voor deze onvergetelijke ervaring." – Sarah
"Beach yoga met Blaumeer Yoga is absoluut een aanrader. De combinatie van serene uitzichten op de oceaan en deskundige begeleiding creëert een magische sfeer voor de practice. Het is niet zomaar een yogales; het is een reis van zelfontdekking en vernieuwing. Na elke sessie ga ik naar huis met een geaard gevoel, geïnspireerd en dankbaar." – Alex
"Ik kan Blaumeer Beach Yoga niet genoeg aanbevelen. De passie van de docenten voor yoga en hun liefde voor de natuur zijn in elke sessie voelbaar. Het is de perfecte mix van sereniteit en kracht, waardoor ik contact kan maken met mijn innerlijke zelf terwijl ik ondergedompeld ben in de schoonheid van het strand. Een werkelijk transformerende ervaring!" – David
Waarom kiezen voor Blaumeer Yoga?
Beach yoga: omdat je yogamat soms ook gewoon vakantie verdient.
Oorspronkelijk uit Oostenrijk ontdekte Chris haar passie via yoga en een brede waaier aan opleidingen. Met een achtergrond in politieke wetenschappen en een korte loopbaan bij een internationaal bedrijf vond ze haar echte roeping in bewuste beweging. Zo kwam ze bij yoga en mindfulness terecht. Ook haar opleiding in hedendaagse dans speelde een belangrijke rol: die vormde de aanzet om...
Lees meer
C. Comtal, 29, tercero; Gotico, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
Barcelona
Prijs
€ 13,00