Iyengar-yogaworkshop

Duur: 10 dagen, module: verblijf & maaltijden inbegrepen, datum: elke maand van de 2e tot en met de 11e

Deze intensieve yoga-ervaring van 10 dagen is bedoeld voor wie de eigen beoefening wil verdiepen in een rustige, ondersteunende omgeving. Tijdens de retraite laat je de dagelijkse afleiding even achter je en dompel je je onder in een gestructureerd programma, waarbij voedzame maaltijden gedurende het hele verblijf zijn inbegrepen.

Het programma vindt elke maand plaats van de 2e tot en met de 11e en is bijzonder geschikt voor deelnemers die waarde hechten aan regelmaat, persoonlijke begeleiding en tijd om hun uitlijning te verfijnen. Je krijgt de ruimte om bewuster te oefenen, je concentratie te versterken en je band met yoga verder te verdiepen. De residentiële opzet zorgt daarbij voor meer rust en discipline, terwijl het maaltijdplan bijdraagt aan comfort en balans tijdens je verblijf.

Of je nu een meer gedisciplineerde benadering van yoga wilt ontdekken of jezelf simpelweg tien dagen volledige aandacht wilt geven: deze workshop biedt een kalme en doelgerichte setting voor groei, focus en vernieuwing.