Iyengar-yoga
Kyneton, Australië
Deze yogavorm staat bekend om haar nauwkeurige benadering, met veel aandacht voor uitlijning, precisie en heldere begeleiding in elke houding. De methode, ontwikkeld door B.K.S. Iyengar, werd opgezet om de voordelen van yoga toegankelijker te maken en tegelijk meer stabiliteit, helderheid en aandacht in de beoefening te brengen. Hulpmiddelen zoals blokken, riemen en bolsters zijn een belangrijk on...
Data op aanvraagOp aanvraag