Detoxyoga

Ervaar een dynamische zuiverende yogapraktijk die lichaam en geest ondersteunt met een combinatie van traditionele en niet-traditionele tantrische yogatechnieken. Deze energieke les stimuleert ontgifting en helpt tegelijk om meer helderheid, focus en innerlijk onderscheidingsvermogen te ontwikkelen. Je kunt rekenen op een krachtige, uitdagende flow met diepe twists, backbends en zuiverende pranayama-technieken, die ruimte scheppen voor loslaten en vernieuwing.

Deze Level 2-les is ideaal voor beoefenaars die toe zijn aan een intensere sessie. De practice biedt een sterke gelegenheid om warmte op te bouwen, je bewustzijn te verdiepen en opnieuw verbinding te maken met je ademhaling. Door de nadruk op reinigende beweging en bewust ademen ga je naar huis met een verfrist, gecentreerd gevoel en meer afstemming op je innerlijke staat.