Grondkracht
El Shorouk, Egypte
Deze les richt zich volledig op het onderlichaam en daagt je uit om bilspieren, hamstrings en benen op een gecontroleerde, krachtgerichte manier te versterken. In een rustig, constant tempo werk je met aandacht voor techniek aan bewegingen die kracht vanuit de basis opbouwen en tegelijk bijdragen aan meer stabiliteit in het hele lichaam. Ground Force is ideaal voor wie functionele fitheid wil verb...
EGP 450,00