Zachte yoga
Kyneton, Australië
Beweeg in een rustig, ontspannen tempo tijdens een les die zowel lichaam als geest ondersteunt. In deze zachte yogasessie staan eenvoudige houdingen en bewuste beweging centraal, waarbij hulpmiddelen volop worden ingezet om elke houding toegankelijker en comfortabeler te maken. Denk aan een stoel, blokken, banden, bolsters en de barre in de studio: allemaal om je te helpen op een milde manier krac...
Data op aanvraagOp aanvraag