Ontdek de 112 poorten naar bewustzijn via deze opgenomen cursus, die je kunt volgen wanneer jij eraan toe bent om te beginnen. De volgende live editie, zowel in persoon als online, vindt plaats in oktober 2026.
De Vijñāna Bhairava Tantra wordt gezien als een directe weg, omdat je niet wordt gevraagd je uit het leven terug te trekken, maar juist wakker te worden binnen de ervaring zoals die zich op dit moment toont. De meditaties reiken van het waarnemen van de pauze tussen inademing en uitademing tot het observeren van intense emotionele toestanden. Zo word je uitgenodigd om alles te ontmoeten als een uitdrukking van hetzelfde bewustzijn. Voor beoefenaars van yoga, meditatie en tantra biedt dit een diepgaande manier om voorbij de uiterlijke vorm te gaan en een stillere, intiemere relatie met de werkelijkheid te ontwikkelen. De benadering is tegelijk contemplatief en praktisch, en kan in het dagelijks leven worden verweven om je verhouding tot de geest, emoties en het lichaam te verdiepen.
In dit zelfstudieprogramma maak je op een heldere, stapsgewijze en praktische manier kennis met de wereld van de Vijñāna Bhairava Tantra. Via video’s, toelichtingen en begeleide oefeningen verkennen we een selectie van traditionele dhāraṇā’s, vertaald naar toegankelijke taal voor de hedendaagse zoeker. De cursus richt zich op drie kerngebieden: inzicht in de context van het Kashmir shaivisme en de non-duale visie van de tekst; het beoefenen van specifieke meditaties op basis van de adem, de zintuigen, lichaamsbewustzijn en innerlijke toestanden; en het integreren van deze oefeningen in het dagelijks leven om aanwezigheid, innerlijke ruimte en een bewuster contact met je emoties en energie te cultiveren. Het doel is niet om technieken te verzamelen, maar om een fijnere gevoeligheid te openen voor het bewustzijn dat al in jou aanwezig is, waarbij tantra als pad van diepe zelfkennis dient.
Deze retraite is voor jou als je al enige ervaring hebt met yoga of meditatie en je geroepen voelt om je verder te verdiepen in het non-duale tantrische pad. Je zoekt meditaties die je zowel op het kussen als in het dagelijks leven kunt toepassen: in relaties, werk, rust en stilte. Je wilt de Vijñāna Bhairava Tantra begrijpen voorbij de theorie, als een levende gids om je essentiële aard te herkennen. Kennis van Sanskriet of Indiase filosofie is niet nodig; we werken stap voor stap en verbinden de leer met je directe ervaring en persoonlijke proces.
Pablo Ferrero, directeur en oprichter van Matrika Yoga School, begon zijn werk met het oprichten van de eerste school in Canada in 2012. Zijn studie van yoga en meditatie startte in 2006. Als muzikant en schrijver geeft hij regelmatig live en opgenomen lessen in Madrid. Sinds 2018 leidt hij yogadocenten op, en hij is gecertificeerd Iyengar Yoga Teacher via RIMYI en houder van een diploma in Yogische Studies van Bihar School of Yoga. Zijn opleiding verenigt verschillende spirituele tradities; hij beoefent Tibetaans boeddhisme en traditionele Kashmir shaivisme. Daarnaast is hij opgeleid als manueel therapeut, met specialisaties in Ayurvedische massage, osteopathie, chiromassage en reiki, en werkt hij als Ayurvedisch gezondheidsadviseur. Momenteel verdiept hij zijn studie in Ayurveda, boeddhistische filosofie, Kashmir shaivisme en energietherapieën, terwijl hij ook het Andes- en Amazone-wereldbeeld integreert. Zijn persoonlijke pad omvatte uitgebreid werk via Gestalttherapie en Lacaniaanse psychoanalyse, en hij reist regelmatig naar India en andere landen om zich verder te scholen.
Het opgenomen programma bevat 15 uur aan materiaal: 10 videosessies van 1,5 uur, een downloadbare pdf met waardevol materiaal voor zelfstudie, 365 dagen toegang tot de intranetomgeving, een studentenforum, toegang tot Q&A met Pablo Ferrero, een aanbevolen leeslijst en een privé digitaal certificaat na afronding.
De opgenomen online versie is altijd beschikbaar via het intranet van de school, zodat je kunt starten wanneer je wilt en het programma op je eigen tempo kunt volgen, met toegang gedurende een volledig jaar.
Daarnaast bieden we de cursus periodiek live online aan, inclusief toegang tot alle opgenomen sessies. De volgende live editie start in oktober 2026. Voorlopige data zijn 10, 17, 24 en 31 oktober, en 7, 14, 21 en 28 november, van 16:00 tot 18:00 Spaanse tijd.
Als je de opgenomen cursus al hebt gevolgd en deze live opnieuw wilt doen, ontvang je 20% korting, waardoor de prijs uitkomt op 144 € inclusief btw.
Volgende data: Opgenomen programma het hele jaar beschikbaar. Volgende live editie: oktober–november 2026.
Matrika Yoga School & Ashram
s/n, Paraje de las Cañadas, 10493, 10493 Robledillo de la Vera, Cáceres, Spain
Robledillo de la Vera
Prijs
€ 180,00
za 10 okt – za 28 nov